Episodios de Diálogos en Confianza
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Mitos y realidades del poliamor [Pareja y emociones] (17/10/2025)
El poliamor plantea formas de amar que rompen con la exclusividad tradicional y ponen al centro acuerdos éticos, comunicación constante y responsabilidad afectiva.Lejos de ser una…
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Estafas digitales: cómo protegerse [Comunidad en movimiento] (16/10/2025)
Hoy en día, las estafas son cada vez más sofisticadas: llegan por llamadas, mensajes o redes sociales y utilizan incluso inteligencia artificial para suplantar identidades.En este…
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Salud mental y bienestar [Vivir en armonía] (15/10/2025)
La salud mental no se limita a evitar el estrés, sino a construir bienestar con hábitos y entornos que nos fortalezcan.Además de visibilizar la importancia de acudir con…
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Niñas y niños en orfandad [Familia y cuidados] (14/10/2025)
La orfandad coloca a niñas, niños y adolescentes en una situación de alta vulnerabilidad, donde la ausencia de figuras parentales impacta su desarrollo emocional y social. Este…
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Depresión, una enfermedad que se puede tratar [Salud y prevención] (13/10/2025)
La depresión es una enfermedad que va más allá de sentirse triste o desanimado; afecta el sueño, la alimentación, el ánimo y las relaciones, llegando a limitar la vida cotidiana…
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Amar a alguien con trastorno bipolar [Pareja y emociones] (10/10/2025)
Compartir la vida con una persona que enfrenta trastorno bipolar implica desafíos cotidianos, desde comprender los cambios emocionales hasta distinguir la enfermedad de la…
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Vive saludable, vive feliz [Comunidad en movimiento] (09/10/2025)
“Vive saludable, vive feliz” es la estrategia nacional impulsada por el Gobierno de México que busca garantizar el bienestar y la salud de niñas y niños en las escuelas del país…
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¿Qué sueños aún no has cumplido? [Vivir en armonía] (08/10/2025)
Con el paso del tiempo, muchas personas se preguntan qué anhelos quedaron pendientes y si aún es posible alcanzarlos. Lejos de ser solo nostalgia, este cuestionamiento puede…
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Cuando los abuelos intervienen en la crianza [Familia y cuidados] (07/10/25)
La participación de los abuelos en la crianza brinda amor, experiencia y compañía, pero también generar tensiones cuando se cruzan límites en la autoridad de los padres. Este tema…
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Detección oportuna del cáncer de mama [Salud y prevención] (06/10/2025)
La detección temprana del cáncer de mama sigue siendo uno de los recursos más efectivos para salvar vidas, especialmente cuando existen antecedentes familiares o factores de…
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Violencia en el noviazgo [Pareja y emociones] (03/10/2025)
La violencia no siempre ocurre bajo el mismo techo; también puede aparecer en relaciones de noviazgo o vínculos a distancia. Detectarla a tiempo permite proteger a las y los…
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Protección animal: retos y avances [Comunidad y movimiento] (02/10/2025)
El maltrato animal sigue siendo un desafío en nuestro país. La defensa de los animales refleja también el compromiso con un modelo de sociedad más justo y compasivo. Este programa…
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Denuncia y violencia familiar [Familia y cuidados] (30/09/2025)
La violencia familiar sigue afectando a miles de personas, muchas veces en silencio. Romper ese silencio es el primer paso para acceder a justicia y protección. Este programa…
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Detección temprana de enfermedades cardíacas graves [Salud] (29/09/2025)
La salud cardiovascular requiere atención constante, sobre todo cuando existen antecedentes familiares, estrés o enfermedades crónicas. La prevención puede marcar la diferencia…
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Amores imposibles [Pareja] (26/09/2025)
Algunas historias de amor permanecen en nuestra memoria aunque nunca lleguen a concretarse. En este programa exploraremos cómo los amores imposibles influyen en nuestras…
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Programa de Vivienda para el Bienestar [Sociedad] (25/09/2025)
Contar con una vivienda digna resulta esencial para garantizar seguridad, arraigo y calidad de vida. En este programa conoceremos en qué consiste el Plan Nacional de Vivienda y…
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Los daños colaterales de la impuntualidad [Saber vivir] (24/09/2025)
La impuntualidad parece un hábito menor, pero sus repercusiones trascienden lo personal: genera desconfianza, desajusta dinámicas y afecta tanto en la vida laboral como en la…
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Hereda tus bienes, no conflictos [Familia y cuidados] (23/09/2025)
Una herencia mal gestionada puede convertirse en el origen de tensiones y divisiones familiares que perduran en el tiempo. Organizar con anticipación la distribución de los bienes…
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¿Se previenen enfermedades crónicas desde los primeros mil días de vida? [Salud] (22/09/2025)
Muchas enfermedades que aparecen en la edad adulta, como la diabetes, la obesidad o la presión alta, tienen su origen en edades tempranas.En este programa conoceremos cómo los…
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¿Dónde puedo conocer a mi próxima pareja? [Pareja] (19/09/2025)
Las formas de relacionarse han cambiado y hoy existen múltiples espacios, físicos y digitales, que propiciarán encuentros significativos. Más allá del lugar, lo que marcará la…
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A 40 años del sismo de 1985: memoria y prevención [Sociedad] (18/09/2025)
Cuatro décadas después del sismo de 1985 en la Ciudad de México, se recuperan testimonios de quienes lo vivieron y se analizan las lecciones que transformaron la cultura de…
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La importancia de las celebraciones y los logros [Saber vivir] (17/09/2025)
Las celebraciones son más que fiestas: representan una oportunidad para reconocer el esfuerzo individual y colectivo. Al compartir logros se fortalece la autoestima, se cultiva la…
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El impacto del alcohol en la salud [Salud] (15/09/2025)
Diálogos en confianza (Salud): El impacto del alcohol en la salud
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Infidelidad compulsiva ¿adicción o elección? [Pareja] (12/09/2025)
Cuando la infidelidad se repite constantemente, suele reflejar algo más complejo que el simple deseo.En este programa analizaremos la infidelidad compulsiva desde una perspectiva…
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Cuidar el agua es responsabilidad de todos [Sociedad] (11/09/2025)
En México, el agua enfrenta riesgos crecientes: sequías, sobreexplotación y consumo desmedido. Este programa invita a reflexionar sobre el valor de este recurso y la urgencia de…
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Con necios no se discute [Saber vivir] (10/09/2025)
Insistir en convencer a alguien que no quiere escuchar puede volverse un desgaste emocional. Este programa invita a reconocer cuándo un diálogo deja de ser puente para convertirse…
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Cuidados a niños y niñas de seis años [Familia y cuidados] (09/09/2025)
Los primeros seis años de vida son determinantes para el crecimiento físico, emocional y social. En este programa destacaremos la importancia de la atención temprana y del papel…
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Las vacunas en los primeros mil días de vida (08/09/2025)
Durante los primeros mil días del embarazo a los dos años se construyen las bases de la salud a lo largo de la vida. Este programa subraya la importancia de la vacunación como…
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Día Internacional de la Mujer Indígena [Pareja] (05/09/2025)
Las mujeres indígenas han sostenido y transformado comunidades a través de su historia, saberes y resistencia. Reconocer su papel significa fortalecer su identidad cultural y…
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La importancia del testamento [Sociedad] (04/09/2025)
Heredar tranquilidad es tan importante como heredar bienes. Redactar un testamento es un acto responsable que brinda certeza legal y protege a la familia de conflictos futuros…
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¿Eres comprador compulsivo? [Saber vivir] (03/09/2025)
Comprar puede ser un placer, pero cuando se convierte en un impulso incontrolable puede ocultar emociones no resueltas y generar problemas financieros o relacionales. Reconocer…
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Familia lejos, pero no ausente [Familia y cuidados] (26/08/2025)
La distancia física no tiene por qué significar lejanía emocional. Cuando los familiares viven en otra ciudad o país, los vínculos pueden resentirse, pero también fortalecerse con…
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Artritis reumatoide y su tratamiento [Salud] (01/09/2025)
La artritis reumatoide es una enfermedad crónica que afecta las articulaciones y puede limitar de manera significativa la calidad de vida. Identificar sus primeras manifestaciones…
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¿Un clavo saca a otro clavo? [Pareja] (29/08/2025)
Tras una ruptura, muchas personas buscan iniciar otra relación para mitigar la soledad. Sin embargo, entrar en un nuevo vínculo sin sanar el anterior puede llevar a repetir…
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Soluciones a la gentrificación en la Ciudad de México [Sociedad] (28/08/2025)
El Gobierno de la Ciudad de México presentó una estrategia para enfrentar la gentrificación, fenómeno que ha modificado barrios tradicionales y provocado el desplazamiento de…
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Un rumor basta para hacer daño [Saber vivir] (27/08/2025)
Aunque un rumor puede parecer inofensivo, tiene la capacidad de deteriorar vínculos, provocar angustia y dañar la salud emocional. Las palabras, cuando se esparcen sin cuidado…
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Importancia y legado de los abuelos [Familia y cuidados] (26/08/2025)
Los abuelos transmiten enseñanza, cuidado y memoria afectiva, dejando huellas importantes en la vida familiar. Muchas veces, su influencia es pasada por alto, aunque constituye un…
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La salud en los primeros mil días de vida [Salud] (25/08/2025)
Los primeros mil días de vida, desde la concepción hasta los dos años, representan la etapa fundamental para nuestro desarrollo físico, cognitivo y emocional. Este programa…
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¿Qué implica ser la pareja del proceso? [Pareja] (22/08/2025)
Hay relaciones en las que acompañamos a alguien en un momento de transformación, aunque después esa persona construya una vida con alguien más. Esta experiencia puede dejar dudas…
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Protocolos Nacionales de Atención Médica: mejor salud [Sociedad] (21/08/2025)
Nacionales de Atención Médica (PRONAM) son guías clínicas que buscan mejorar la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades prioritarias en México. En este programa se…
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Trabajo, ocio y descanso [Saber vivir] (20/08/2025)
Cuando las largas jornadas laborales son la norma, la vida personal y el descanso se relegan. El empleo es una necesidad económica, pero también es refugio emocional o uno de los…
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¿Tus miedos influyen en la crianza de tus hijos? [Familia y cuidados] (19/08/2025)
Cuando los padres crían desde el temor, limitan la autonomía emocional de sus hijas e hijos y transmiten la idea de que el mundo es peligroso. La sobreprotección, aunque busca…
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El impacto de la disfunción eréctil [Salud] (18/08/2025)
La disfunción eréctil es una condición médica frecuente que puede relacionarse con factores cardiovasculares, metabólicos, hormonales o neurológicos, además de aspectos…
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Micromachismos en la pareja [Pareja] (15/08/2025)
Los micromachismos son formas sutiles de control que refuerzan las desigualdades en la vida en pareja. Pueden manifestarse al decidir por el otro, minimizar sus opiniones o…
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Cómo proteger tus ideas y productos [Sociedad] (14/08/2025)
Muchas personas inventan, crean o emprenden sin saber que pueden registrar legalmente sus ideas.Proteger marcas, diseños o invenciones permite evitar usos no autorizados. Conocer…
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Cada acto tiene una consecuencia [Saber vivir] (13/08/2025)
Lo que hacemos deja huella, incluso cuando no somos conscientes de ello. Nuestras palabras, decisiones y omisiones influyen en quienes nos rodean, a veces de forma imperceptible…
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Mi hijo tiene una enfermedad terminal [Familia y cuidados] (12/08/2025)
Enfrentar la enfermedad terminal de un hijo transforma de manera profunda la dinámica y el sentido de la vida familiar. Más allá del diagnóstico, emergen dudas, miedos y un dolor…
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Adelgazar ¿cueste lo que cueste? [Salud] (11/08/2025)
La obesidad compromete la salud y aumenta el riesgo de enfermedades crónicas. En este sentido, el uso de medicamentos para tratarla ha ganado popularidad en los últimos meses…
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Cuando no fuimos pareja, pero me ilusioné [Pareja] (08/08/2025)
Los vínculos que no se concretan pueden dejar un vacío emocional. La ilusión, la cercanía y las señales contradictorias generan afecto y confusión, incluso sin una relación…
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Hecho en México [Sociedad] (07/08/2025)
Consumir productos nacionales impulsa la economía local y respalda a emprendedores, pequeñas empresas y productores. Las decisiones de compra también forman parte del desarrollo…