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¿Cómo es vivir con ansiedad social? [Saber vivir] (06/08/2025)

· 1 h 40 min · Temporada 24, episodio 150

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Sobre este episodio

La ansiedad social genera temor constante al contacto con otras personas. Hablar en público, salir de casa o interactuar puede convertirse en un reto diario que condiciona la vida emocional y laboral. Identificarla permite mejorar la calidad de vida y las relaciones cotidianas.

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