🎧 🍃 Sabiduría natural Plantas y hábitos para cuidar de ti🌿
Sobre este episodio
En este episodio, te comparto las joyas de la medicina ayurvédica: 🌿 Ashwagandha , 🌱 Holy Basil (Tulsi) y 🌸 Shatavari , y sus beneficios para la salud, junto a otras de mis plantas favoritas, como la 🌙 Pasiflora , 🍃 Salvia y 🍬 Xylitol . También te cuento sobre hábitos simples que calman el sistema nervioso, estimulan el nervio vago, ordenan el pensamiento y ayudan a descansar mejor. 🧘♀️✨ Pequeños rituales, grandes cambios. Un episodio para escucharte, cuidarte y volver a tu centro. 🌿💖💡Si te ha gustado este episodio, dale like ❤️, compártelo 🔄 y suscríbete 🔔 para más contenido sobre la mente, la transformación y el autoconocimiento. ¡Déjanos tu comentario 📝, nos encanta leerte! 😊✨ Si lo deseas, me puedes encontrar en Instagram donde comparto luz e inspiración. 🌟 @ lavidaiuptoyou Disfruta de Hipnosis gratis en YouTube: @lauralavidaisuptuyou Consulta gratuita con Laura😘👇👇👇👇 https://calendly.com/lavidaisuptoyou/30min sandiegohypnosisclinic.com/laura-gonzalez/ ☯🕉💜☯🕉💜☯