74. Break, caminar y descanso

Este es el episodio 74 del podcast Detrás de la IA de @pocho_costa , publicado el 26 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hoy en la tarde hice un break, corté de trabajar, salí a caminar, a pasear un rato y a despejar la mente. Porque algo que sucede en esta época es que como trabajamos con tantos agentes de inteligencia artificial y eso nos permite ser muy productivos y manejar muchos proyectos en paralelos, nos convertimos en supervisores y estar cambiando tanto de contexto y manejar tantas cosas en la mente eso es súper agotador entonces es algo nuevo que está sucediendo que al poder ser tan productivos y poder paralizar tanto trabajo también la mente llega a un punto que se agota y necesitas un descanso entonces hoy hice eso, salí a caminar un rato es algo que vengo haciendo bastante seguido de hacer un corte y salir a caminar, despejar la mente porque bueno, es algo nuevo que sucede en esta época donde usamos tanta inteligencia.