5. Sin etiquetas, soy un conjunto de contradicciones - Sara Velásquez | Invitado DV
Sobre este episodio
Sara María Velásquez, fundadora de INCLUSO y de El Flan Tradicional, sobre lo que significa vivir desde la autenticidad, sin encasillarse, sin pedir permiso y sin etiquetas autoimpuestas. Sara nos comparte su camino de autoconocimiento, aceptación y liberación: un proceso donde abrazar sus contradicciones ha sido clave para vivir con más verdad. Notas completas del episodio Gracias a nuestros patrocinadores Producciones DV DETONANTES DE VIDA detonantesdevida.com Instagram @detonantesvida Tik Tok @detonantesvida Youtube @detonantesvida Host Sara @sigailustrada Host Fore @i.am.4e Música @analogueghost REDES INVITADO Sara Maria Velásquez Incluso El Flan Tradicional __ 00:00 Recortes del episodio e introducción 04:08 Preguntas rompe hielo 08:04 Soy Sara Maria, en conjunto y con muchas contradicciones 13:53 Entender el eneagrama sin encasillarse 16:16 La astrología como una herramienta de autoconocimiento 18:38 El alcohol fue mi anestesia para no sentir tanto 21:28 Llega otra crisis a mi vida: mi papá se enferma 25:31 El inicio de un proceso de mucho aprendizaje: buscar empleo 30:39 Reconocer cuándo necesitas pedir ayuda 37:43 La anestesia es una herramienta y se puede jugar con ella 41:15 Acepto que soy un conjunto de contradicciones 43:48 Hay regalos hermosos e inesperados cuando eres flexible y te adaptas 47:54 Rodearse de gente linda y tener una buena red de apoyo 52:47 Nace INCLUSO 55:52 Ya no necesito salir del clóset: ahora soy Sara en plenitud 01:01:02 Abrazar nuestras contradicciones y fluir 01:03:22 La importancia de rodearnos de personas que nos inspiren 01:09:58 Cuando nos enfocamos mucho en una etiqueta, nos olvidamos de vivir 01:12:00 Yo no soy un color primario, soy una mezcla: el morado 01:14:57 Los recomendados del invitado DV 01:21:34 Memorias: zona de confort, crisis y aprendizajes 01:23:55 El Flan Tradicional 01:28:40 Cierre y despedida Disclaimer: https://detonantesdevida.com/disclaimer/