Deja de exigirte tanto: no todo en la vida se mide EP 26

¿En qué momento empezamos a medirlo todo? Cuántas horas dormimos, cuántos pasos caminamos, cuánto tiempo pasamos frente a una pantalla, qué tan productivas somos y cuánto hemos mejorado. Pero hay una pregunta que me inquieta todavía más: ¿qué pasa cuando esos números empiezan a definir cómo nos sentimos con nosotras mismas? Bienvenidos a un nuevo episodio de Después de Ensayo. Soy Gaby Alfonzo y hoy quiero abrir una conversación que llevo tiempo teniendo conmigo misma: ¿necesito un reloj int...