Episodios de DESPROGRA- AMÁNDOME
55 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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Episodio 4: Belleza espiritual: cómo verte con ojos de compasión
Alguna vez te has mirado al espejo esperando ver algo distinto? Este episodio es una pausa para el alma. Un recordatorio de que mereces cariño, descanso y cuidado… sin culpa. Hoy…
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Episodio 3: El ego disfrazado de perfección y cómo sanar el auto-sabotaje
¿Te has sentido alguna vez atrapado entre querer hacerlo perfecto y nunca comenzar? En este episodio exploramos cómo el ego, bajo la máscara del perfeccionismo, puede convertirse…
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Episodio 2: ¿Qué te da miedo soltar, aunque sabes que ya no vibra contigo?
En este episodio exploramos ese espacio incómodo entre el “ya no quiero” y el “aún no me atrevo”. Hablamos del miedo a soltar personas, trabajos, hábitos o ideas que ya no…
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Episodio 1/1: ¿Quién eras antes de que el mundo te dijera quién debías ser?
Este episodio es una invitación a hacer pausa y preguntarte: ¿Qué tanto de lo que soy hoy fue elegido por mí? Exploramos cómo las creencias limitantes, las estructuras familiares…
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Bienvenido a tu versión original
Como coach, terapeuta holístico y cosmetólogo, entrelazaré la reconexión espiritual, la sanación emocional, el despertar del propósito y el autocuidado integral, como pilares de…