Episodios de Despierta Tu Mejor Version con Talia
43 episodios · del más reciente al más antiguo
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Me mudé sola con miedo: lo que aprendí al atreverme a empezar de nuevo. (EP 61)
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Antes tenía disciplina… ¿cómo la perdí y cómo recuperarla? (EP 60)
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Está bien sentirte mal: eres humano, no una máquina (EP. 59)
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Tus compañeros de trabajo no siempre son tus amigos: aprende a poner límites
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Por qué dejé de obsesionarme con las personas y empecé a elegirme. (EP 57)
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Cómo seguir creyendo en ti cuando sientes que no estás avanzando. (EP 56)
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Deja de darle a otros el poder de controlar tus emociones. (EP 55)
No puedes controlar cómo actúan los demás, lo que dicen o cómo deciden tratarte. Pero sí puedes decidir cuánto poder les das sobre ti. Encuentra mi libro y mas en taliamc.com
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Cómo ser MÁS ATRACTIVO (y no tiene nada que ver con tu físico)
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¿Tu relación todavía tiene solución? Estas son las señales.
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No perdonas por ellos, perdonas por ti | El verdadero significado del perdón.
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Si alguien te trata como una opción, deja de darle prioridad (EP 51)
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Escucha Cuando Te Quieras Rendir. (EP. 50)
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Lo que no estas cambiando lo estas eligiendo (EP 49).
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Si Te Sientes Emocionalmente Drenado o Sin Energía. Haz Esto! (EP 48).
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Cuando Es Tiempo De Irse? En Que Momento Dejas De Insistir? Valora Tu Persona. (EP 47)
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Dame 10 Minutos Y Aprenderás A Soltar. (EP 46)
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10 Lecciones Que Te Ayudaran A Tener Mas Consistencia. (EP 45)
Comienzas a ser consistente cuando te cansas de lo mismo y por fin empiezas a descubrir lo que amas y quieres para tu vida. Ordena Mi Libro Aqui: https://amzn.to/43UC9bs
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Sentimental pero escondes tus emociones? Elige relaciones con las que si conectes. | Episodio 44
A veces no eres tu o la otra persona. Simplemente no conectan y eso esta bien. Solo que hay que aprender a reconocer esto. Y saber decir adios. Recomendaciones de Libros: De Mi…
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Lo que debes saber cuando te traicionan. Y la importancia de saber tu valor | Episodio 43
La traición, y la importancia de saber tu valor. Espero que este episodio te haga comprender muchas cosas. Y que se sienta como un abrazo. Te quiero. Recomendaciones de Libros: De…
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Como Recuperarte Después De Abandonarte Por Tanto Tiempo | Episodio 42
A veces nos olvidamos que nosotros también merecemos estar en primer lugar. Que nuestro bienestar también importa y hoy espero que en este episodio te vayas claro sabiendo que tu…
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Como Dejar De Minimizar Donde Te Encuentras Hoy | Episodio 41
Hoy vengo a recordarte que debes de celebrar tus logros. Apreciar lo que tienes. Porque tus esfuerzos valen. Te quiero! Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi…
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Y Si No Son Tan Malos Como Parecen? | Episodio 40
Los obstáculos son tus amigos. De la manera que los quieras ver es el resultado que tendrás. Te quiero! Recomendaciones de Libros: De Mi Para Mi: https://amzn.to/4vJK5sT El Poder…
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Si Amas o Aprecias a alguien *Escucha. | Episodio 39
Preocupémonos mas por esos que están alrededor de nosotros porque a veces quien mas feliz se nota puede ser que detrás este pasando por una tormenta que puede estar quebrándolos…
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4 Razones por las que debes de SER TU. Episodio 38
Espero que hoy te des cuenta lo importante y el porque debes de ser tu autentico tu. Te quiero!
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Empezar desde Cero. Hazle un RESET a tu vida | Episodio 37
Empezar desde cero puede ser lo que cambie tu vida a mejor.
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Pueden un hombre y una mujer ser amigos? Expresar mis sentimientos rompió todo | Episodio 36
Expresar tus sentimientos no puede ser motivo de discusión. Hoy te cuento esta historia que me paso.
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Si tienes ambiciones en la vida pero eres perezoso. Por favor mira este video... Episodio 35
Hay momentos donde el cansancio pesa, la motivación se apaga y sentimos que no estamos avanzando. En este episodio hablo para ti que te has sentido estancado, desmotivado o con…
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Estas Reglas Van a Cuidar Tu Paz Interior | (Episodio 34)
Hay cosas que nos roban la paz sin que nos demos cuenta: vivir pendientes de la vida de los demás, reaccionar a todo, cargar problemas que no nos pertenecen, buscar aprobación…
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El miedo al cambio te está destruyendo (y no te das cuenta). Episodio 33.
Hay una versión de ti que está esperando que tengas el valor de cambiar. El problema no es el cambio… es el miedo a soltar lo que ya conoces. Nos aferramos a lo cómodo, a lo…
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Aprende a decir NO | Episodio 32
En este episodio, exploramos el poder transformador de decir 'no'. Hablamos de por qué establecer límites es esencial y cómo liberarnos de la culpa cuando priorizamos nuestro…
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GARANTIZADO* tu vida CAMBIA cuando DECIDES vivir tu PROPOSITO | (Episodio 31)
Cuando seguimos nuestro llamado. Ahi comenzamos a ser mas libres. Ahi comenzamos a vivir. Y vivir tu verdad. Seguir tu propósito. No es una línea recta pero jamás te vas a…
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La importancia de CALLAR cuando se trata de tus METAS | (Episodio 30)
Cuanto menos compartas cual sera tu siguiente paso te aseguro que tendrás mas chance de que se de. No es no compartir sino saber que y cuanto sobre eso que es tan importante para…
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Lo que toleras le enseña a los demás como tratarte | (Episodio 27)
Lo que toleramos le va enseñando a los demás como tratarnos. Asi que hay que tener cuidado con lo que le toleramos a otros porque nos puede costar. Espero que encuentres algo de…
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Me hizo infiel! historia numero 2 | (Episodio 28)
Que creen de esta historia?
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Como aceptar el "No estaba destinado a ser."
Lo que se va no se puede detener. Debemos aprender aceptar y soltar lo que se nos va de nuestras manos. Para poder sanar y seguir adelante.
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Carta de despedida para ella. Ultimo adios | (Episodio 26)
Gracias Miguel por compartirnos tu historia. Espero que se lleven algo positivo de ella. Te quiero.
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La libertad inesperada que se encuentra al soltar el control sobre los resultados (Episodio 24)
Espero que hoy te pueda recordar lo importante de saber que no podemos controlar eso que llega pero si como reaccionamos a ello y lo que decidimos hacer con el. Gracias por todo…
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Más allá de bloquear: sana para siempre el dolor de esa relación pasada | (Episodio 20)
Sanar no es fácil pero es el comienzo de una mejor relación contigo y el exterior. Te quiero!
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Le cobras a tu Pareja? (Episodio 23)
El dinero no debería de ser el causante de una discusión. No veo correcto cobrarle a tu pareja o vice versa. Creo que si ese es el punto entonces son amigos. Te quiero!
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Ser demasiado bueno te puede costar (Episodio 22)
Ser justo es ser bueno. Cuando eres muy bueno sin ser justo le puedes hacer daño a otros o a ti mismo. Te quiero!
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Navegando la prediabetes: 12 millas y el coraje de elegir el bienestar (Episodio 21)
Esto que les comparto es algo bien personal para mi pero se lo cuento porque se que alguien le va ayudar escuchar. Quiero que sepan que al siguiente dia. El día de hoy…
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Abraza Tus Cicatrices (Episodio 25)
Tus heridas del pasado te hacen lo que eres hoy. No hay nada porque sentirse con vergüenza. Eres increíble. Y tu historia le puede ayudar a alguien. Te quiero!
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Para de VICTIMIZARTE (Episodio 3)
Quedarse con la mentalidad de victima no es lo que queremos para avanzar. Eres mas que una victima. Como nos vemos y lo que crememos de nosotros así actuaremos.