#083: Hablamos sobre el estrés y cómo Relajarte en 2 pasos
Sobre este episodio
Para el día de hoy, te vamos a dar un ejercicio con el cual puedes bajar tus niveles de estrés para poder ser más creativo y elegir mejor, hablamos también de lo que puede estar sucediendo en tu entorno que genera éste estrés oxidativo. Esperamos tus comentarios de como te sentiste con este ejercicio y síguenos en nuestras redes sociales.