Sobre el podcast
Despeina tu mente es un espacio donde cojo ideas de la vida cotidiana —el trabajo, el dinero, la felicidad, la libertad…— y las desmonto para mirarlas con criterio propio.Aquí no hay fórmulas mágicas ni respuestas fáciles.Aquí hay preguntas, pensamiento y una forma distinta de ver lo que ya está ahí.Porque entender está bien…pero si no haces nada con eso, no cambia nada.La vida que tienes no viene de lo que dices.Viene de lo que haces con lo que ves.Si esto es para ti, sabrás reconocerlo.—También comparto contenido en Instagram y Youtube:@laura_despeinatumente
DespeinaTuMente en cifras
- Estado
- Activo
- Episodios
- 32
- Primer episodio
- 25 de septiembre de 2025
- Último episodio
- 19 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación
- 2,6 al mes
- Duración habitual
- 16 min
- Idioma
- Español
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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Cacahuetada | ¿Por qué la sociedad está tan crispada?
Últimamente parece que todo molesta y que cualquier situación, por pequeña que sea, puede acabar en una discusión.Una mala contestación, un coche que tarda en arrancar, alguien que piensa distinto… y saltamos.En esta…
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Cacahuetada | Cuando decir que no, te sale caro.
Hoy he perdido un cliente.Después de muchos años trabajando con él y de haber solucionado todas las urgencias que habíamos podido, el primer día que tuve que decir que no decidió buscar otro proveedor.Y me cabreé…
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Cacahuetada | ¿Qué hacer cuando temes lo peor y todavía no sabes que ha pasado?
Una llamada perdida. Un teléfono fuera de cobertura. Y mientras yo, sin saber qué había pasado, ya había elegido la explicación más grave.Lo más curioso es que sabía perfectamente que estaba interpretando. Sabía que me…
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Cacahuetada | ¿Por qué somos tan puñeteramente cotillas?
Somos unos auténticos cotillas. Sí, tú y yo. 😉Hablamos de lo que hacen los demás, de lo que no hacen y, ya puestos, también tenemos bastante claro lo que deberían hacer.«Yo en tu lugar…»«Pues yo me separaría…»«Yo no…
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Cacahuetada | ¿ Qué te falta para sentirte bien? La búsqueda interminable del bienestar.
¿Qué te falta para sentirte bien?Nos pasamos media vida pensando que cuando llegue eso que nos falta —más dinero, una pareja, una casa, un viaje, un objetivo cumplido— entonces sí, estaremos bien.Pero llega. Y muchas…
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Cacahuetada | Gracias, pero no te debo la vida.
«Con todo lo que ha hecho por mí… ¿cómo voy a decirle que no?»Yo soy una firme defensora de la gratitud. De valorar lo que tenemos y de reconocer todo lo que otras personas han hecho por nosotros.Pero agradecer no…
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Cacahuetada | Descubre si eres optimista
¿Y si lleváramos toda la vida entendiendo mal qué significa realmente ser optimista?Durante mucho tiempo pensé que solo había dos maneras de entender el optimismo: o eras optimista o eras pesimista. Pero una…
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Cacahuetada | Autoperdón
Esta semana, dos personas distintas me dijeron exactamente la misma frase: "No consigo perdonarme."Lo que me llamó muchísimo la atención, porque nunca me había parado a pensar qué tiene que ocurrir para que una persona…
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T2x12 - Que hace que una persona cambie de verdad.
El cambio no empieza el día que haces algo distinto. Empieza bastante antes: el día que dejas de mirar tu vida con las mismas gafas de siempre. Porque puedes saber mucho. Puedes leerte libros, hacer cursos, escuchar…
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T2x11 - ¿Y si no eres quién crees ser?
Nos pasamos media vida diciendo cosas como:"Yo soy así.""Siempre he sido así.""Es que a mí esto me cuesta muchísimo." Y lo repetimos tantas veces... que acabamos creyendo que eso es lo que somos.Pero... ¿y si no?¿Y si…
Quién lo hace
Laura Martínez
La Hora de Miguel Ángel
Adrián Sáenz Podcast
Spicy4tuna
Cañones o Mantequilla
Coffee Break: Señal y Ruido
Dr. Dándote Salud