Portada de Desnudando el Alma

4| estres[adas]

· 26 min · Temporada 1, episodio 4

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Sobre este episodio

Teníamos planeado juntarnos a grabar un episodio muy distinto a este (que podrán escuchar el martes próximo) pero terminamos haciendo un poco de catarsis para darle cierre a una semana que para ambas fue bastante estresante, agobiante y extraña. En esta ocasión, y por primera vez, me acompaña una de mis mejores amigas (@milliefabiann) con quien, además de amistad y amor, compartimos un rasgo de nuestra personalidad: la imposibilidad de frenar cuando nos sentimos sobrepasadas. ¿Qué es ser productiva/o? ¿Cuál es el límite de sobrecarga que podemos aguantar y hasta dónde es sano hacerlo? ¿Hay manera de frenar antes de llegar a un poco de estrés y ansiedad? @desnudandoelalmapodcast || @camicetinich

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