Estar hasta las pelotas (y no hacer nada)

¿Alguna vez te has sentido en un bucle negativo sin fin? ¿Conoces a alguien que esté instalado en la queja permanente? ¿Estás harto de estar harto? ¿Se puede salir de un estado de permanente depresión anímica o vital? ¿Qué caminos hay para salir con relativa facilidad de un bache así? No es necesario ponernos científicos ni tirar de técnicas psicológicas complejas para empezar a revertir una situación vital que se nos ha ido de las manos. Pero sí es necesario poner Conciencia en ciertos aspectos de un proceso así para ponerle remedio.