# Estar hasta las pelotas (y no hacer nada)

Episodio de [Desde la Cueva :: Podcast sobre Crecimiento Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-la-cueva-podcast-sobre-crecimiento-personal), de Mundo Interior.

- Publicado: 28 de noviembre de 2021
- Duración: 14 min
- Temporada 1, episodio 40
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/pz3xqt/e23_-_Estar_hasta_las_pelotas_v177mpt.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/desde-la-cueva-podcast-sobre-crecimiento-personal/episodio/7308075-estar-hasta-las-pelotas-y-no-hacer-nada

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te has sentido en un bucle negativo sin fin? ¿Conoces a alguien que esté instalado en la queja permanente? ¿Estás harto de estar harto? ¿Se puede salir de un estado de permanente depresión anímica o vital? ¿Qué caminos hay para salir con relativa facilidad de un bache así? No es necesario ponernos científicos ni tirar de técnicas psicológicas complejas para empezar a revertir una situación vital que se nos ha ido de las manos. Pero sí es necesario poner Conciencia en ciertos aspectos de un proceso así para ponerle remedio.

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