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1722. CÓMO superé el INSOMNIO

Episodio de Desarrollo profesional | Mattia Pantaloni, de Mattia Pantaloni

· 15 min · Episodio 1723

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Sobre este episodio

Durante una temporada dormía fatal y no entendía por qué. En este episodio te cuento cómo afronté el insomnio, qué cosas probé, lo que no funcionó y lo que finalmente me ayudó. Spoiler: no fue ninguna fórmula mágica. ⭑ Mi NEWSLETTER https://desarrolloprofesional.com/ ⭑ Mi canal principal de YOUTUBE https://youtube.com/@mattiapantaloni?sub_confirmation=1

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