Ejercicio y salud cardiovascular: beneficios de la actividad física para el corazón
Sobre este episodio
🫀 Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha impulsada por la Federación Mundial del Corazón y la Organización Mundial de la Salud para promover la prevención y el cuidado de la salud cardiovascular. 🏃➡️En el marco de esta fecha, en el Podcast Deporte UNAM hablaremos de los beneficios que la actividad física puede aportar a nuestra salud cardiovascular. 🩺 Juan Angel Hernandez Escobedo, doctor especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva, aborda los múltiples beneficios del ejercicio y en la salud cardiovascular. 🐾 Edwyn Manilla, exalumno de la Facultad de Derecho y exrepresentativo de Voleibol de la UNAM, y Guillermo Velázquez, estudiante de la Facultad de Química y representativo de Futbol Asociación, reflexionan sobre la importancia de los chequeos cardiovasculares para cuidar la salud. 🎧 Si te gusta este episodio del Podcast Deporte UNAM, te invitamos a suscribirte, compartirlo, dejar tus comentarios y calificarlo para que llegue a más personas. 📲 Síguenos en nuestras redes: https://www.facebook.com/DeporteUNAM1 https://www.instagram.com/deporteunam/ https://www.youtube.com/DeporteUNAMDGDU https://www.tiktok.com/@deporteunam