E108. Zona de niebla: Estas avanzando, aunque no lo veas

Este episodio va sobre todo aquello que sucede en la cabeza cuando te sientes estancado; algunas preguntas que puedes empezar a hacerte y como estoy sobrellevando y sobreviviendo a esta situación que ahora ya tiene nombre; solo como recordatorio: recuérdate ser compasivo cuando respondas estas preguntas. ¿Cómo defines tú esa“zona de niebla”? ¿Cómo te sostienes cuando la niebla es densa? ¿Qué logros pequeños, que tal vez tu mente subestima, merecen más reconocimiento? ¿Cómo te gustaría que se sintiera ese ritmo: liviano, retador, gozoso? ¿Cómo puedes poner en palabras lo que a ti te gustaría escuchar en esos días? Nos vemos en IG @efragv | TT @efra.gv . Visita el nuevo sitio web efragarcia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.