Episodios de De regreso al Ser
26 episodios · del más reciente al más antiguo
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Meditación Luna Llena Wesak / Vesak
Te invito a que hagamos juntos esta meditación ✨
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Meditación de Año Nuevo
Te invito a hacer esta meditación para cerrar con mucha gratitud el año y darle la bienvenida nuevo año con la mejor energía ✨
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Meditación para volver a motivarme y seguir mis sueños
Esta es una meditación guiada para ayudarte a reconectar con tus sueños desde la confianza, el coraje y la paz interior.
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Meditación corta para hacer antes de una conversación difícil
Esta meditación te ayudará a conectar con tu paz interior para así poder afrontar una conversación difícil con tu familia, jefe, amigo, etc. desde un espacio de amor y sabiduría
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Meditación para dejar de sobrepensar
Meditación guiada
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Meditación para dormir profundamente
Haz esta meditación cuando ya estés en tu cama listo para dormir #meditacionparadormir #meditacionguiada
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5. Reconectarnos con el Silencio Interior| Insta Taller De regreso al Ser
#autoconocimiento #crecimientopersonal #pazmental
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Estar presente
Installer “De regreso al Ser”
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Meditación para calmar la mente y reconectarnos con el Corazón
#Meditacionguiada #calmarlamente
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7. Soltar el control | Insta Taller De regreso al Ser
#soltar #aceptar #autoconocimiento #despertar #presente
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6. Aceptar | Insta Taller De regreso al Ser
#autoconocimiento #aceptar
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4. Aprendices de la vida | Insta Taller De regreso al Ser
#autoconocimiento #crecimientopersonal #desafios
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3. Observar nuestra mente - Insta Taller De regreso al Ser
#atencionplena #autoconocimiento #crecimientopersonal
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2. Reconectarnos con nuestro cuerpo - Insta Taller De regreso al Ser
#autoconocimiento #atencionplena #consciencia
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1. Auto-(des)cubrimiento - Insta Taller De regreso al Ser
#autoconocimiento #momentodereflexion
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0. Introducción - Insta Taller De regreso al Ser
Bienvenid@ al InstaTaller - De regreso al Ser Un momento para: parar, reflexionar, cuestionarnos y reconectarnos Comencemos ✨
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Meditación para tensión o dolor corporal
Meditación guiada para un momento de tensión o dolor corporal
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Meditación Niño Interior
Meditación para reconectarnos con nuestro niñ@ interior
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“Qué está tratando de enseñarme esta situación?” - Gisele B. -Aprendices de la Vida - Insta Taller 8
Texto traducido y extraído del libro “Aprendizajes” - Gisele Bundchen.
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¿Cómo mejorar nuestras relaciones familiares?
¿Cómo mejorar nuestras relaciones familiares?
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Meditación guiada de 7 minuticos ✨
#meditacióncorta
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Meditación guiada para sanar miedos
#meditación
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Meditación sobre la confianza
Te invito a regresar al Ser a través de esta meditación ✨
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Meditación de 5 minuticos
Meditación guiada de regreso al Ser
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Meditación de agradecimiento
Meditación corta ✨
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Meditación - Atención plena en la respiración
Meditaciones cortas que nos ayudarán a experimentar paz en el día a día.