Ep. 36 Saber poner limites⚠️ ft. Nitzi Belmonte

Los límites te hacen libre. Es bien sabido que gran parte de los problemas de salud mental relacionados con el desempeño diario, surgen a partir de la dificultad que tenemos las personas para poner límites (a otras personas, o a nosotros mismos). Es por ello que invitamos a la psicóloga Nitzi Belmonte, para hablar de Líder a Líder sobre la importancia de tener límites saludables y cómo podemos establecerlos. --- This episode is sponsored by · Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app