Portada de De la columna a la cabeza… y al corazón | Columnas de psicología, filosofía y el arte de vivir.

5. Las benditas conversaciones incómodas

· 41 min · Temporada 1, episodio 4

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

En este episodio, reflexiono sobre un tema que define la solidez de nuestras relaciones: las conversaciones incómodas. Hablamos poco de ellas, las evitamos o las postergamos, pero, en realidad, son las que nos revelan quiénes somos y qué tanto valoramos nuestros vínculos. A lo largo del episodio, comparto cómo estas conversaciones han marcado mi vida, desde diálogos difíciles que temí por años hasta momentos en los que la verdad, aunque incómoda, trajo alivio y claridad. Junto a mi invitado, exploramos por qué el miedo a hablar muchas veces es peor que la conversación misma y cómo el silencio prolongado es el verdadero desgaste emocional. Este episodio es una invitación a atreverse a hablar, a reconocer que la vulnerabilidad no es debilidad, sino el cimiento de cualquier lazo auténtico. Además, como Extratiempo, reflexiono sobre el reseteo emocional que ocurre al viajar y el inevitable síndrome postvacacional. ¿Qué es lo que realmente extrañamos al regresar? ¿El lugar, la experiencia o la sensación de ser otros por un instante? ● Más de mí en: ⁠linktr.ee/LuisEfe⁠ Más textos están en ⁠columnas.luisfmolina.com⁠ Escríbeme a @LuisFMolina o a luisefemolina@gmail.com si tienes algo por decir o una contra-columna por comentar. ¡Bienvenidos siempre!

Últimos episodios de De la columna a la cabeza… y al corazón | Columnas de psicología, filosofía y el arte de vivir.

  1. 46. No eres tu perfil de LinkedIn | Lo difícil de descubrir la esencia

    2 de noviembre de 2026 · 1 h 00 min

  2. 45. Ante todo, no hagas daño | Pedir perdón no basta: cómo reparar el daño; diálogo con un abogado

    5 de octubre de 2026 · 49 min

  3. 44. Guía para reaprender a llorar | Conversación con un psicólogo sobre libertad emocional

    21 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min

  4. 43. Vivir después del miedo, cómo cambia el sentido de la vida después de ver la muerte de frente

    7 de septiembre de 2026 · 26 min

  5. 42. ¿Puede existir amor sin admiración? | Conversación con un cirujano maxilofacial

    6 de septiembre de 2026 · 46 min