Viajes, Experiencias de vida y Herramientas para combatir el estrés

En este capitulo, exploramos técnicas para combatir el estrés y la ansiedad, mientras compartimos anécdotas personales. Te cuento sobre mi viaje a India, uno de los países que siempre recordaré por haberme sumergido de lleno en esta cultura. Raimundo comenta que cada obstáculo que vivimos se puede convertir en una oportunidad para crecer y como usar nuestras experiencias para fortalecernos ante lo nuevo. Un episodio lleno de aprendizajes prácticos y reflexiones sobre la vida y el cambio.