Episodios de CUIDEMOS TU EMOCIÓN
98 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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TOLERA LA SOLEDAD
TE DIGO LA CLAVE PARA VENCER LA SOLEDAD.
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TOCA LA TRISTEZA
ES IMPORTANTE PAUSARNOS UN POCO, NO TODO ES PRODUCTIVIDAD Y RENDIMIENTO, ES NECESARIO CONOCER TUS EMOCIONES.
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QUE TUS HIJOS TE AYUDEN EN CASA
DESCUBRE LAS VENTAJAS DE ASIGNARLE TAREAS A TUS HIJOS
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ES MEJOR QUE DUERMAS BIEN
ESCUCHA LA RELACIÓN ENTRE DORMIR MAL Y LA APARICIÓN DE PENSAMIENTOS NEGATIVOS
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POR QUÉ NO TERMINAMOS LO QUE EMPEZAMOS
DESCUBRE POR QUE NO TERMINAMOS LO QUE EMPEZAMOS
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LA CODICIA DEL LEÓN
NO PIERDAS LO QUE YA TIENES SEGURO.
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SOMOS COMO EL HELECHO Y EL BAMBÚ
ESCUCHA ESTA INTERESANTE REFLEXIÓN
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ANSIEDAD NOCTURNA
¿COMO PODEMOS TENER UN SUEÑO DE CALIDAD? DESCÚBRELO EN ESTE EPISODIO.
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LOS DETALLES SON IMPORTANTES
LA META COMO EL CAMINO HACIA LA META SON MUY IMPORTANTES
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EL PAQUETE DE GALLETAS
ESCUCHA LA REFLEXIÓN. TE DEJARÁ UNA LECCIÓN IMPORTANTE
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¿QUÉ ES LA MITOMANÍA?
ESCUCHA LOS RASGO DE LOS MITÓMANOS Y COMPARTE LA INFORMACIÓN
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CONTROLA EL ENOJO
ESCUCHA 5 PUNTOS QUE TE AYUDARAN A CONTROLAR EL ENOJO
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TUS MIEDOS SON IMAGINARIOS
CUALQUIER MIEDO ES POSIBLE VENCERLO, PUES SOLO ES UN ESQUEMA MENTAL, LA GRAN MAYORIA DE LOS MIEDOS SON APRENDIDOS. ESCUCHA ESTA REFLEXION.
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EL EFECTO 99
La ambición es una causa de infelicidad
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APEGO ANSIOSO
ESCUCHA LAS CARACTERÍSTICAS DEL APEGO ANSIOSO
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CUIDAR A UN ENFERMO EN CASA
EL DESAFÍO DE SER CUIDADOR Y LO QUE DEBEMOS TOMAR EN CUENTA.
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CUANDO LOS HIJOS SE VAN
QUE DEBEMOS HACER CUÁNDO LOS HIJOS SE VAN DE CASA.
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¿REDES SOCIALES LLENAS DE PAREJAS FELICES?
MUCHAS PAREJAS PUBLICAN CONSTANTEMENTE EN REDES SOCIALES Y PARECIERAN SER FELICES, PERO ¿EN VERDAD SON FELICES?
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AUMENTA TU AUTOESTIMA
FORMAS DE AUMENTAR TU AUTOESTIMA
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CÓMO LOGRAR INDEPENDENCIA EN LOS HIJOS
ESCUCHA CÓMO LOGRAR INDEPENDENCIA EN LOS HIJOS
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¿QUIÉN MATÓ AL AMOR?
ESCUCHA ESTA IMPORTANTE REFLEXIÓN
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NO LES MIENTAS A TUS HIJOS
ESCUCHA LAS RAZONES DEL POR QUÉ NO ES ADECUADO MENTIRLE A LOS HIJOS
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LA PÉRDIDA DE UN SER QUERIDO
Qué hacer cuándo muere un ser querido
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COSAS QUE DESTRUYEN TU AUTOESTIMA
NO PIERDAS TU AUTOESTIMA
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VALORA LO QUE TIENES
No necesitas más en la vida
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LAS LAGRIMAS
LO IMPORTANTE DE LLORAR
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¿TIENES SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD?
DESCUBRE LAS CARACTERÍSTICAS DEL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD.
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ADICCIÓN AL CELULAR
ESCUCHA Y ANALIZA SI ERES ADICTO AL CELULAR
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¿AMOR O ENAMORAMIENTO?
ESCUCHA LAS DIFERENCIAS ENTRE AMOR Y ENAMORAMIENTO
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TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
DESCUBRE LAS OBSESIONES Y COMPULSIONES MÁS COMUNES DE ESTE TRASTORNO
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CAUSAS DEL PERFECCIONISMO
DESCUBRE LAS RAZONES DEL PORQUÉ UNA PERSONA SE CONVIERTE EN PERFECCIONISTA.
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¿Porqué te molesta que tu hijo vaya al psicólogo?
Muchos padres se sienten amenazados cuando sus hijos jóvenes deciden ir al psicólogo, descubre porqué los padre tienen esa actitud.
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QUEDATE CON QUIEN NO TE HAGA SUFRIR
ESCUCHA LA REFLEXIÓN "LOS 100 DIAS DEL PLEBEYO" Y APRENDE A VALORARTE COMO PERSONA.
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LOS PROFESORES OBSERVAN TU TRISTEZA
ENTREVISTA A UNA PROFESORA Y LA PERCEPCION QUE TIENEN DE LOS ALUMNOS CON DESEQUILIBRIO EMOCIONAL.
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NO SOLO ESCUCHES A PSICÓLOGOS EN INTERNET
¿CREES QUE TE CURARÁS VIENDO VIDEOS DE PSICÓLOGOS? ESCUCHA ESTE PODCAST Y ENCUENTRA LA RESPUESTA.
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¿QUÉ ES PENSAR EN POSITIVO?
TODO MUNDO TE DICE QUE DEBES DE PENSAR EN POSITIVO PERO ¿QUE SIGNIFICAN ESAS PALABRAS?
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¿TIENES MIEDO O INSEGURIDAD?
DECUBRE LA DIFERENCIA ENTRE MIEDO E INSEGURIDAD
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NO TENGAS PENA AL IR AL PSICÓLOGO
LAS PERSONAS TIENEN PENA AL IR AL PSICOLOGO. ESCUCHA POR QUE NO DEBERIAS DE TENERLA
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LOS PERROS Y LA PSICOLOGÍA
LOS PERROS PUEDEN HACER ALGO POR TI
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¿LAS PLANTAS MEJORAN TU EMOCIÓN?
DESCUBRE CÓMO LAS PLANTAS TE HACEN SENTIR MEJOR
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DIFERENCIA ENTRE TRISTEZA Y DEPRESIÓN
ENCUENTRA LA DIFERENCIA ENTRE DEPRESIÓN Y TRISTEZA
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DIFERENCIA ENTRE PSIQUIATRA Y PSICÓLOGO
En este episodio hablaremos de las diferencias entre un psiquiatra y un psicólogo.
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DIFERENCIA ENTRE EGOÍSMO Y AUTOESTIMA
en este episodio hablaremos de las caraterísticas de una persona egoísta y una persona con autoestima sana
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LA CAUSA DE TU DEPENDENCIA
APRENDE LAS RAZONES DEL PORQUÉ ERES DEPENDIENTE DE ALGUIEN. TE SORPRENDERÁ ESCUCHAR LAS CAUSAS PRINCIPALES, DE ESTA FORMA PODRAS HACER LOS CAMBIOS PERTINENTES QUE TE ALEJARAN DE…
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PENSAMIENTOS QUE DEPRIMEN
NUESTRA FORMA DE PENSAR CONTRIBUYE EN CIERTOS MOMENTOS HA SENTIRNOS TRISTES Y DEPRIMIDOS. ESCUCHA QUE TIPOS DE PENSAMIENTOS DEBES DE CONTROLAR.
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TUS PENSAMIENTOS TE ESTÁN DESTRUYENDO
EN OCASIONES TU MALESTAR EMOCIONAL SE DEBE A PENSAMIENTOS QUE SIN SABERLO TE DESTRUYEN. APRENDER DE QUÉ TIPO DE PENSAMIENTOS SE TRATA, TE AYUDARÁ A IDENTIFICARLOS Y ASÍ DISMINUIR…
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CUIDEMOS TU EMOCIÓN (Trailer)
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TU INFANCIA NO DEFINE TU FUTURO
Te contaré la historia de Isaac Newton. Un personaje sobresaliente que tuvo una infancia complicada y una adolescencia llena de conflictos. ¿Cómo logró salir adelante? ¿Que…