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Esguinces con Dani Porro - Programa 444 (07/11/2025)

· 16 min · Temporada 10, episodio 444

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Sobre este episodio

En la sección dedicada a cómo prevenir y mejorar lesiones, nuestro especialista, Dani Porro, explicó las causas más comunes de los esguinces en corredores y destacó la importancia de una buena recuperación y del fortalecimiento muscular, especialmente del glúteo y el tobillo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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