Cuestiona Podcast #4 - ¿Cómo ser constantes en tus hábitos nutricionales?

Antes de empezar a iniciar un hábito nuevo en nuestras vidas ya lo hemos intentado varias veces y al fijarnos nuestros objetivos nos puede llevar a desistir de ellos. En este episodio les comparto los paradigmas detrás de un proceso nutricional, de las creencias que existen sobre lo qué significa comer bien. ¿Tú, qué crees que se necesita para ser constante en un proceso nutricional? Descúbrelo en este episodio Sígueme en mis otras redes para ver más contenido https://linktr.ee/andresacero