Episodios de Cuerpo mente y espíritu

23 episodios · del más reciente al más antiguo

  1. DUERME en GRATITUD | Meditación para dormir y Despertar en ABUNDANCIA

    11 de octubre de 2026 · 36 min

    Esta meditación para dormir en gratitud y despertar en abundancia y prosperidad. 🌙✨no es una meditación típica para dormir ya que no sólo consiste en dormir sino en elevar la…

  2. Apaga el CORTISOL, Libera PENSAMIENTOS Intrusivos. DORMIR Profundamente . MEDITACIÓN guiada.

    11 de octubre de 2026 · 52 min

    ¿Sientes que tu cuerpo está cansado, pero tu mente no consigue parar? Si tienes pensamientos intrusivos que no te dejan vivir en paz, y tu cortisol no te permite descansar, ésta…

  3. Meditación para DORMIR profundamente y liberar el CORTISOL con un sueño REPARADOR

    1 de octubre de 2026 · 38 min

    ¿Te cuesta dormir o tienes la mente activa al acostarte? Esta meditación para dormir profundamente está diseñada para ayudarte a relajar el cuerpo, calmar la mente y prepararte…

  4. Recupera TU PODER | Meditación guiada para volver a CREER en TI · 18 min

    24 de septiembre de 2026 · 18 min

    Recupera tu poder interior y vuelve a conectar con la fuerza que siempre ha estado dentro de ti. ✨ Esta meditación guiada de 18 minutos está creada para ayudarte a soltar el…

  5. GRATITUD que crea MILAGROS | MEDITACIÓN guiada |Para empezar el día

    19 de septiembre de 2026 · 19 min

    ¿Y si empezar el día agradeciendo pudiera cambiar la forma en la que vives, piensas y percibes tu realidad? 💢Agradece antes de recibir.convierte lo que tienes en el comienzo de…

  6. Meditación guiada REGRESA AL PRESENTE , AQUI AHORA y cambia tú día. MINDFULNESS

    15 de septiembre de 2026 · 20 min

    🙋Sumérgete en este espacio de calma con una descripción diseñada para guiar una práctica de mindfulness y anclaje en el presente. ​Vuelve al Presente: Aquí y Ahora 👉​"Tu mente…

  7. Hipnosis DEJAR DE FUMAR, Meditación guiada. LIBRE DE HUMOS

    13 de septiembre de 2026 · 25 min

    🚭 HIPNOSIS GUIADA PARA DEJAR DE FUMAR | Libérate del tabaco y recupera tu libertad ¿Sientes que ha llegado el momento de dejar de fumar? Esta hipnosis guiada para dejar de fumar…

  8. Meditacion VISUALIZA Y CREA TUS OBJETIVOS | Relajación guiada ✨

    10 de septiembre de 2026 · 20 min

    ✨ VISUALIZA Y CREA TUS OBJETIVOS | Relajación guiada ✨ ¿Tienes un objetivo que deseas alcanzar pero no sabes por dónde empezar? En esta relajación guiada te invito a detenerte…

  9. RESETEA TU MENTE | Meditación guiada

    31 de agosto de 2026 · 7 min

    Hay días en que la mente no para. Pensamiento tras pensamiento, sin descanso. Esta meditación guiada de 5 minutos es tu botón de reinicio. Un espacio solo para ti, donde soltar el…

  10. Meditación; Empieza el Día con ENERGÍA y PODER | Meditación Guiada de 8 Minutos

    29 de agosto de 2026 · 8 min

    Regálate 7 minutos al comenzar el día para conectar contigo, despertar tu energía y activar tu fuerza interior. ✨ Esta meditación guiada de 7 minutos te ayudará a comenzar la…

  11. Meditación , RENACER A TU NUEVA VIDA. El cambio es ya. Transformante por completo. Salto cuántico.

    23 de agosto de 2026 · 20 min

    RENACE HOY: Meditación Guiada para un Salto Cuántico (20 Minutos) ​¿Sientes que ha llegado el momento de dejar atrás viejas cargas y transformarte por completo? El cambio que…

  12. Meditación, SANAR, SOLTAR Y DESCANSAR.

    21 de agosto de 2026 · 16 min

    Necesitas descansar, soltar todo lo que te ha ocurrido durante tu día o una temporada. Meditación para hacerla durante 21 días notaras grandes cambios, irás ligera sin peso, y tu…

  13. ¿CONFUSION o MIEDO? Descubre el PODER de la Flor de Lys y como eliminarlos.

    5 de marzo de 2026 · 3 min

    En este vídeo hablamos sobre la Flor de Lys y su función como esencia de armonización mental y energética. Exploramos cómo puede ayudar en momentos de crisis personal o colectiva…

  14. SOLUCIÓN para tu MENTE que no puede parar.

    5 de marzo de 2026 · 1 min · Episodio 1

    Sientes que tu mente no se detiene a pesar de intentar meditar o respirar? A veces, la respuesta es más simple de lo que pensamos y nuestros ancestros ya la conocían. ​En este…

  15. Meditación para PERDONAR O PERDONARTE libérate de todas las cargas. Sonido BINAURAL.

    12 de junio de 2021 · 16 min · Episodio 8

    Meditación para PERDONAR O PERDONARTE libérate de todas las cargas. Sonido BINAURAL. Perdonar o perdonarse a uno mism@ es uno de los mayores regalos que podemos hacernos, es un…

  16. Limpieza de Chakras | Meditación guiada| Recuperar salud, paz, equilibrio

    9 de marzo de 2021 · 23 min · Episodio 7

    Meditación guiada para limpiar los chakras y equilibrarlos. Con ésta meditación guiada aumentará tu salud tanto física, mental y emocional. Ésta meditación guiada te dará paz…

  17. Meditación de PROTECCIÓN de situaciones NEGATIVAS

    28 de febrero de 2021 · 9 min · Episodio 6

    Meditación para protegerte de situaciones o energías negativas. Realiza esta meditación guiada con asiduidad y verás resultados. Es breve para que puedas realizarla en cualquier…

  18. GRAN MEDITACIÓN ATRAER TODO LO BUENO A TU VIDA YA. Mindfulness

    16 de febrero de 2021 · 24 min · Episodio 5

    Gran meditación guiada para ATRAER TODO LO BUENO a tu vida ¡Ya¡. Hoy quiero compartir esta meditación guiada con afirmaciones positivas con mucho poder, que van desde el centro de…

  19. Meditación minfulness para la ansiedad y miedos

    21 de enero de 2021 · 17 min · Episodio 4

    Meditación minfulness para eliminar la ansiedad, miedos. Un encuentro contigo mismo/a. Te recomiendo hacerla a diario y verás cambios reestableciendo en ti esa paz tan deseada…

  20. Meditación guiada| Para DORMIR PROFUNDAMENTE / https://cumenes.blogspot.com

    9 de enero de 2021 · 12 min · Episodio 3

    Hoy os dejo una meditación ~ visualización guiada para DORMIR PROFUNDAMENTE . Te recomiendo hacerla como mínimo 21 días seguidos para que quede impresa en ti. Está meditación para…

  21. MEDITACIÓN GUIADA | Soltar el estrés y renovarte en 10 minutos.Por Cuerpo mente y espíritu

    25 de diciembre de 2020 · 16 min · Episodio 2

    Meditación guiada para esos momentos de estrés que en 10 minutos puedes eliminar y renovarte. La meditación guiada ofrecida por Cuerpo mente y espíritu dura 10 minutos el resto es…

  22. MEDITACIÓN GUIADA | Controlar, sanar y calmar la mente. Cuerpo mente y espiritu

    22 de diciembre de 2020 · 31 min · Episodio 1

    Meditación guiada para controlar, sanar, relajar tu cuerpo y mente, aprender a ver los pensamientos desde fuera, esto hace que no te involucres en ellos si así lo deseas, evitando…

  23. Cuerpo mente y espíritu me presento

    22 de diciembre de 2020 · 1 min

    Un lugar para disfrutar de las cosas buenas de la vida. Meditaciones y vida natural. Salud alternativa y natural También mi canal de Youtube donde iremos subiendo las meditaciones…

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