No consigo perder la barriga | CLND Kitchen Talks
Sobre este episodio
¿A partir de los 40 cuesta más adelgazar? ¿Las dietas funcionan? ¿Por qué aparece la barriga aunque comas igual que siempre? En este episodio hablamos de dietas , pérdida de peso , barriga , hacerse mayor , metabolismo, deporte y de cómo cambia nuestro cuerpo con la edad. **** AVISO: el audio de este episodio ha sido mejorado con Auphonic porque a Pepe no le gustaba el sonido original captado desde los micrófonos de la cámara, en futuros episodios se arregla PONIENDO MICROS, como dios manda**** Todo empieza con una conversación sobre adelgazar... y acaba siendo una charla sobre salud, autoestima, ejercicio, comentarios sobre el físico y esa sensación de que cumplir años cambia muchas más cosas de las que imaginábamos. 🥗 Dietas que hemos probado (y por qué muchas no funcionan). ⚖️ Cómo cambia el metabolismo a partir de los 40. 🍔 La barriga que aparece aunque hagas las cosas "bien". 🏃 ¿Es imprescindible el gimnasio para adelgazar? 💉 Inyecciones para perder peso. 🧠 Los comentarios sobre el cuerpo de los demás. 🎬 Nuestras recomendaciones de películas y series. 💬 Cuéntanos en comentarios: ¿Qué dieta te ha funcionado realmente? ¿También notas que adelgazar es más difícil que hace unos años? ¿Prefieres caminar, gimnasio o no hacer deporte? 🎙️ CLND Kitchen Talks "Lo que se habla en la cocina... se queda en la cocina." En este episodio hablamos de: