No eres MALA MAMÁ: Lo que tus hormonas no te han dicho. | Cynthia Dickter y Montserrat Castuera

✨ ¿Te has sentido agotada, irritable, desconectada de ti misma o con menos energía desde que te convertiste en mamá? Muchas veces pensamos que es parte de la maternidad, pero detrás de lo que sentimos también pueden existir cambios hormonales que pocas veces entendemos o atendemos. 🤍 En este episodio de Criar con Sentido, conversamos con @dra.cynthiadickter, ginecóloga y mamá, sobre los desafíos hormonales que acompañan distintas etapas de la vida de una mujer: desde el embarazo y el posparto hasta la lactancia y la perimenopausia. Hablamos sobre libido, cansancio, salud emocional, cambios en el cuerpo, maternidad después de los 30 y cómo aprender a escuchar lo que nuestro cuerpo está intentando decirnos. 🌿 Además, Cynthia comparte una de las historias más personales de su vida: su experiencia con la infertilidad, las pérdidas gestacionales que vivió y los aprendizajes que transformaron su manera de entender la maternidad. 💛 Una conversación profunda, honesta y llena de herramientas para acompañarte con más información, compasión y menos culpa. Cuéntame en los comentarios: ¿Qué ha sido lo más desafiante para ti en tu camino como mamá? ✨ 🎧 Y si prefieres escucharnos o vernos en otra plataforma, este episodio ya está disponible para ti en: Spotify: https://open.spotify.com/show/225j5PX8ZxNWi8ZWexAzLR?si=536663b9960f4c9c ▶️ YouTube: https://m.youtube.com/@criarconsentidopormontse 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@mindfulmamas.mx?_r=1&_t=ZS-95UcEz7nW3I 🌐 Sitio web: https://www.mindfulmamas.mx/ Con cariño, Montse ❤️