40.Salud y ejercicio para iniciar el año
Sobre este episodio
Un nuevo comienzo de año siempre nos hace preguntarnos por la salud asociada al ejercicio, que es uno de los retos que siempre nos planteamos. ¿Cuál debe ser la forma correcto de iniciar? ¿Cuánto se debe invertir? Acompáñenos a aclarar todas estas dudas.