Amor propio y Autoestima | Entrevista con Sofía Sánchez de Tagle
Sobre este episodio
¿Cómo llegar al amor propio? Aceptación, sanar las heridas, detectar y atender tus necesidades y vivir desde la responsabilidad, son las cuatro patas principales para vivir una vida desde el amor propio. Hemos crecido tratando de cubrir las expectativas de los demás y atendiendo sus necesidades por encima de las nuestras. En definitiva, una vida desconectada. El amor propio requiere mirar hacia dentro para conocernos con nuestras luces y sombras y aceptarnos. Así como hacernos responsables de las elecciones del día a día, pues no existen los "tengo que", sino los "elijo que". ¿Qué eliges tú para estar donde estás hoy? En este directo con Sofía, de @mama1diaalavez hablamos largo y tendido sobre el amor propio, sus pilares y lo que nos aleja y acerca a vivir una vida abundante de amor hacia ti misma. Si te ha gustado: deja un comentario o comparte el podcast, así ayudamos a más personas. Gracias. 📘 Amplía tu red de apoyo con SOLUCIONES en nuestros libros : 👉🏻 Separada. UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES 👉🏻 La familia enlazada. CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN 🔗 https://creada.es/libros/ En Creada estamos disponibles para ti los 12 meses del año. También durante los periodos de vacaciones escolares como julio, agosto y en Navidades. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 👉🏻 LIBRO Separada . UN ACTO DE AMOR HACIA TI Y TUS PEQUES Separada es un libro que rompe tabús. Da una mirada de esperanza a un proceso tan duro como es una separación. Es el compañero que necesitas para cerrar heridas e iniciar tu nuevo comienzo. 🔗 https://creada.es/producto/separada/ 📌 Cómo comunicar la noticia 📌 Cómo transitar el duelo y las distintas etapas 📌 Cómo lograr la adaptación, tanto de los hijos como de los progenitores 📌 Qué sucede cuando llegan nuevas parejas A la venta en todas las librerías y plataformas digitales. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 👉🏻 LIBRO La familia enlazada . CÓMO FORMAR UNA FAMILIA TRAS LA SEPARACIÓN Iniciar una nueva relación de pareja cuando ya existen hijos es una oportunidad y también un gran desafío. Conoce las necesidades de estas familias para atenderlas con éxito. 🔗 https://creada.es/producto/la-familia-enlazada/ 📌 El falso mito de la media naranja 📌 Resolver el conflicto de lealtad de los niños 📌 Conocer los roles que se crean: madrastras y padrastros 📌 Recoge historias reales de familias enlazadas que han pasado por el mismo proceso. Un libro escrito desde la experiencia personal con la visión profesional de quien acompaña a parejas y familias enlazadas que buscan vivir esta nueva oportunidad desde la serenidad. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 SUSCRÍBETE A NUESTRA NEWSLETTER: 🎁 Descarga gratis nuestra guía para una separación consciente: https://creada.es/guia-separacion-consciente/ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 SÍGUENOS EN REDES: ▪️Instagram: https://www.instagram.com/creada_rocioymiguelangel/ ▪️Youtube: https://www.youtube.com/c/CREADApersonasycrecimiento