Resiliencia: ¿Virtud o Herramienta de Control?

En este episodio nos cuestionamos el concepto de resiliencia. ¿Realmente es una virtud o se ha convertido en una exigencia disfrazada de fortaleza? Hablamos de cómo la sociedad ha romantizado el sufrimiento y la capacidad de aguantarlo todo, olvidando que a veces simplemente no queremos (ni debemos) ser resilientes. Analizamos el impacto de esta narrativa en la salud mental, el trabajo y la vida personal, y exploramos alternativas más saludables para enfrentar los retos sin caer en la trampa de la resistencia infinita. ¡Escúchalo y dime qué piensas! #CositaSeria #Resiliencia #SaludMental