¿RITMO O PULSACIONES EN EL MARATÓN? 🏃♂️ | Cómo controlar tu ritmo maratón. EP. 36
Sobre este episodio
⚠️ IMPORTANTE: El contenido de este video tiene únicamente carácter informativo y educativo.Los ejemplos, ritmos, entrenamientos y explicaciones basados en la metodología de Jack Daniels no constituyen consejo ni prescripción de entrenamiento personalizada.Cada corredor tiene unas características, objetivos y circunstancias diferentes. Antes de aplicar cualquier entrenamiento, adapta la información a tu situación y, si es necesario, consulta con un profesional cualificado.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🏃♂️ Sígueme en mi camino hacia el Maratón de Toledo y acompáñame en mis entrenamientos, carreras y experiencias como corredor popular.Tendrás acceso a mi entrenamiento para el Maratón a Toledo de forma exclusiva.Entrenamiento MARATÓN TOLEDO: 👉 https://drive.google.com/drive/folders/1rtAt5untR6FyIGVT2qGfjHuV5Qy-P8VF?usp=drive_link📩 CONTACTO¿Tienes alguna pregunta, sugerencia para futuros vídeos o una propuesta de colaboración?📧 alberto_morcu@hotmail.com🏃♂️ COMUNIDAD MORCU | RUNNING* https://t.me/+0wgmOLitxiQzZmM8* https://chat.whatsapp.com/CpIuPmswYME2SsYlhQmo8C* https://www.instagram.com/channel/vXFQMt2Nx-US7VBR/🎙️ ESCUCHA CORRIENDO CON ALBERTO MORCU🎧 iVoox → https://go.ivoox.com/sq/3232324🎧 Spotify → https://open.spotify.com/show/1CLKIOgmvp51OQLKQV8EaC🎧 Amazon Music → https://music.amazon.es/podcasts/d35635de-243c-42c8-9467-077f11eccd84/corriendo-con-alberto-morcu🎧 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast/corriendo-con-alberto-morcu/id6813104992🏃♂️ SÍGUEME EN STRAVAComparte conmigo tus entrenamientos y sigue mi preparación.👉 https://www.strava.com/athletes/3656952