Episodio 9: El poder del grupo y la coherencia cardíaca

Somos seres sociales que pertenecemos a grupos muy diferentes: la familia, el trabajo, el ocio, los amigos o incluso el grupo de WhatsApp de la escuela. Pero ¿te has parado a pensar alguna vez cómo te afectan estos entornos y, sobre todo, qué estás aportando tú al grupo? En este episodio exploramos la relevancia de la comunicación energética y cómo influye en la dinámica grupal, ya que nuestro estado interno impacta directamente en las personas que nos rodean… y también al revés. La propuesta no es únicamente cuidar de tu estado interno, sino asumir la responsabilidad que cada uno tiene en el clima emocional del grupo y en la calidad de los vínculos que se crean en él. ¡A por ello!