Episodio 12: La frecuencia que comparte tu corazón con el planeta

En este episodio exploramos la conexión entre nuestro corazón y el planeta Tierra. La frecuencia de coherencia cardíaca (0,1 Hz) coincide con una de las frecuencias del campo electromagnético terrestre, creando una sintonía natural. Reflexionamos sobre cómo la naturaleza (desde flores y árboles hasta paisajes cotidianos) influye en nuestro estado interno y cómo, al irradiar atención y cuidado desde nuestro corazón, también impactamos positivamente en nuestro entorno. Un llamado a observar, sentir y reconectar con la inteligencia del corazón en armonía con la Tierra.