Cuidado diario del cuerpo y la mente

En este episodio de Conversaciones de visitas domiciliarias, Rachel Morsbach consultora del programa de visitas domiciliarias del Centro para el desarrollo y la discapacidad de la UNM, y Anna Shipp, entrenadora certificada de “Vida y gratitud”, exploran el importante tema del bienestar físico y emocional, haciendo hincapié en la importancia del cuidado personal diario. Les invitamos a adoptar una mentalidad abierta y unirse al compromiso de apreciarnos y cuidar de nosotros mismos, que es esencial para poder así cuidar mejor de los demás. Enlaces: Hoja de consejos cuidando diariamente el cuerpo y la mente