Entrevista - Jesús Moo Estrella - 18/marzo/2022
Sobre este episodio
En el Día Mundial del Sueño, el Coordinador del Laboratorio del Sueño y Neurociencias de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Yucatán nos explica cuál es la importancia del descanso para nuestro cerebro y algunos consejos para lograr una mejor rutina de sueño.