Construyendo el Yo Resiliente
Sobre el podcast
Este podcast busca integrar deporte, filosofía y desarrollo personal para proporcionar las herramientas esenciales en tu viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Aprenderemos juntos cómo fortalecer tanto el cuerpo como la mente para enfrentar los desafíos de la vida con determinación y resiliencia. Te invito a acompañarme en esta aventura que es la vida. Te animas?
Construyendo el Yo Resiliente en cifras
- Estado
- En pausa
- Episodios
- 29
- Primer episodio
- 26 de septiembre de 2023
- Último episodio
- 4 de mayo de 2026
- Ritmo de publicación
- 0,9 al mes
- Duración habitual
- 20 min
- Idioma
- Español
- Productora
- Carlos T. Bazán Espino
Evolución
Episodios publicados por mes
Últimos episodios
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#5 - Tu cuerpo ya sabe | Meditación guiada para escucharte
Vivimos tan atrapados en el ruido mental, en lo que pensamos, analizamos y proyectamos… que muchas veces dejamos de escuchar el lugar donde la verdad se manifiesta primero: el cuerpo. Esta meditación guiada es una…
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#4 - No querés cambiar… Querés sentirte listo
En este episodio hablamos de esa trampa silenciosa donde parece que estás avanzando, pero en el fondo seguís en el mismo lugar.La espera, la preparación infinita, el “cuando esté mejor empiezo”. Una reflexión profunda…
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#3 - Motivación, Disciplina e Identidad: quién sos cuando se van las ganas
En este episodio hablamos de por qué muchas veces no fallás por falta de ganas, sino por apego a una versión vieja de vos. De cómo dejar de reaccionar a cada emoción, empezar a confiar en tu palabra y construir una…
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#2 - Cuando no Saber es Parte del Camino
No es un episodio para encontrar respuestas. Es una invitación a quedarte un poco más en ese lugar incómodo… sin escaparte. ¿Qué pasa si no necesitas más claridad, sino más presencia?
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#1 - Entre el Ego y el Alma: lo que descubrí cuando dejé de buscar propósito
En este episodio no intento definir qué es el propósito, sino compartir lo que fui entendiendo en mi propio camino. Tal vez te resuene, tal vez no. Pero si algo de esto te invita a mirarte distinto, gracias por la…
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¿Qué aprendí estando 2 años fuera de mi país?
2 años fuera de mi país, enfrentando incertidumbre, soledad y desafíos, me enseñaron que el crecimiento ocurre fuera de la zona de confort e incomodándose.
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¿Vale la Pena?
¿Quién no se preguntó alguna vez si tiene sentido lo que se está haciendo? Al menos yo, a veces me lo pregunto y aquí te hablo un poco como lo manejo. Musica: "Baste de pensar" by Panoramica.
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Como Superar Una Muerte
Solo tu sabes por lo que esta spasando y solo tu encontraras como salir. Te amo. Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
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No seas vago y MOVETE (Parte 2)
El COMO, para mi, generar ese catalizador de cambios. Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica.
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No seas vago y MOVETE
Movimiento = Catalizador de Cambios. Intro y cierre: "Basta de pensar" by Panoramica
Quién lo hace
Carlos Bazan
La Perrada
The Wild Project
Podcast Radio Valencia SER
Resumen Futbolero
PISO 6 de Grupo Fórmula
Tablero deportivo