El cuerpo que quieres no vive en la prisa. (Ep 34)
Sobre este episodio
La transformación real no responde a la urgencia, responde a la constancia. Una reflexión para bajar el ritmo, dejar de exigirte de más y empezar a construir un cuerpo desde el respeto y la paciencia. Lo que se cuida, se sostiene.