Episodios de CONSCIENCIA TEC
575 episodios · del más reciente al más antiguo · página 7
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🎙️ Círculos de Masculinidades: Redefiniendo lo que significa ser hombre 💬🔥 | ConscienciaTEC T9E104
¿Alguna vez te has preguntado qué significa ser hombre en la actualidad? En este episodio, conversamos con Julio Álvarez y Juan Pablo Islas, facilitadores de círculos de…
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14 de marzo del 2025 ¿Sabías que el 70% de las personas acumulan basura emocional sin darse cuenta?
💭 Según la psicología, cargar con resentimientos, miedos y pensamientos negativos puede afectar tu bienestar físico y mental. 📊 ¿Te has preguntado cuánto peso emocional estás…
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13 de marzo del 2025 🌟"Sentirse raro no es malo, es señal de que estás evolucionando."
13 de marzo del 2025 🌟 ¿Sabías que el 68% de las personas se sienten "raras" o incómodas durante las transiciones importantes de su vida? 💭 Según la psicología, esta sensación es…
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12 de marzo del 2025 🌟"Huir no resuelve, solo pospone."
12 de marzo del 2025 🌟 ¿Sabías que el 75% de las personas evitan enfrentar sus problemas, lo que lleva a que estos se repitan una y otra vez? 💭 Según la psicología, lo que no…
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equilibrar cuerpo, mente y emociones.
la clave está en equilibrar cuerpo, mente y emociones. 🧠💖 ✅ Bienestar físico: Encuentra una actividad que te apasione. ✅ Bienestar mental: Practica mindfulness para reducir el…
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¿Listo para transformar tu bienestar en este segundo tercio del 2025?
¿Listo para transformar tu bienestar en este segundo tercio del 2025? la clave está en equilibrar cuerpo, mente y emociones. 🧠💖 ✅ Bienestar físico: Encuentra una actividad que te…
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11 de marzo del 2025 🌟"Escucharte no es egoísmo, es supervivencia emocional."
11 de marzo del 2025 🌟 ¿Sabías que el 65% de las personas admiten que dedican más tiempo a escuchar a los demás que a sí mismas? 💭 Según un estudio de la Universidad de…
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✨🔺 "La Teoría Triangular del Amor de Sternberg: ¡Descubre los 7 tipos de amor!
✨🔺 "La Teoría Triangular del Amor de Sternberg: ¡Descubre los 7 tipos de amor! 🔺✨¿Sabías que el amor no es solo un sentimiento, sino una combinación de 3 elementos? En esta…
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🌟🧠 Autoconciencia e Inteligencia Emocional Claves para una vida plena 🌟🧠
¿Quieres mejorar tus relaciones, tomar mejores decisiones y vivir con más equilibrio? En esta cápsula, exploramos las claves de la autoconciencia y la inteligencia emocional , dos…
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10 de marzo del 2025 🌟"Lo que no enfrentas, te controla."
10 de marzo del 2025 🌟 ¿Sabías que el 70% de las personas evitan enfrentar sus miedos, lo que limita su crecimiento personal? 💭 Según la Asociación Americana de Psicología…
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7 marzo del 2025 el primer paso es la consciencia
🎯 El 80% de las personas sabe que necesita cambiar algo en su vida, pero solo el 20% toma acción. ¿En qué grupo estás tú? 🤔 📊 Según el psicólogo Nathaniel Branden, el cambio no…
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6 de marzo de 2025 🔥 ¿Estás en el lugar correcto o solo intentando encajar? 🤯
🔥 ¿Estás en el lugar correcto o solo intentando encajar? 🤯 El 60% de las personas sienten que no encajan en algún momento de sus vidas. Según Harvard, la presión por pertenecer…
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🎯 5 de marzo del 2025 – ¿Juzgas o proyectas? 🧠💭
🎯 5 de marzo del 2025 – ¿Juzgas o proyectas? 🧠💭 📊 El 6% de la población tiene rasgos narcisistas, pero… ¿y si en lugar de señalar a los demás miramos hacia adentro? Muchas veces…
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📌 4 de marzo del 2025 – La Ley del Espejo 🪞✨
📌 4 de marzo del 2025 – La Ley del Espejo 🪞✨ 📊 El 85% de las personas proyectan en los demás lo que no han resuelto en sí mismas. Según la psicología, lo que nos molesta o inspira…
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📌 3 de marzo del 2025 🎬 Soltar para avanzar 🚀✨
📌 3 de marzo del 2025 🎬 Soltar para avanzar 🚀✨ El 68% de las personas se aferran a algo que ya no les aporta felicidad. 📊 Según Harvard, aprender a soltar reduce el estrés y…
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📚✨ | De la consciencia al impacto: Liderazgo positivo en acción 🚀 | ConscienciaTEC T9E103
En este episodio, exploramos el liderazgo positivo de la mano de la Mtra. Pilar Rodríguez Dobarganes , Directora de Servicios Operativos del Tec de Monterrey en Puebla. Con más de…
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📌 28 de febrero del 2025🎬 Sanar no es olvidar, es transformar 💥
📌 28 de febrero del 2025🎬 Sanar no es olvidar, es transformar 💥🌱El 75% de las personas arrastran heridas emocionales que afectan su presente. 📊 Sanar no solo mejora tu bienestar…
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📌 27 de febrero del 2025 ¿Evolucionas o te quedas atrás?
🔄🔥Solo el 36% de las personas logran adaptarse al cambio de manera efectiva. 📊 Según McKinsey, no basta con talento: la disciplina, la determinación y la inteligencia emocional…
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📌 26 de febrero del 2025 🎬 ¿Cuántas veces has juzgado sin conocer la historia? 🤔💭
El 65% de las personas admiten juzgar a otros basándose en etiquetas o prejuicios. 📊 Un estudio de la Universidad de Stanford revela que estas etiquetas limitan nuestra percepción…
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🧘♂️✨ Coaching empresarial: ¿necesidad o moda? 📱💆♀️
🧘♂️✨ Coaching empresarial: ¿necesidad o moda? 📱💆♀️ En esta cápsula exploramos el impacto del coaching empresarial y si realmente es una herramienta necesaria para el crecimiento…
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📌 25 de febrero del 2025🎬 ¿Controlas demasiado? Esto podría estar afectando tu vida... 😯🚀
El 70% de las personas intentan controlar todo, pero terminan más estresadas y desconectadas. 📊 La ciencia lo confirma: el exceso de control genera ansiedad y agotamiento…
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🗣️ ¿Sabías que el 80% de las personas se arrepienten más de lo que NO hicieron que de lo que sí intentaron?
🗣️ ¿Sabías que el 80% de las personas se arrepienten más de lo que NO hicieron que de lo que sí intentaron? 🗣️ ¿Sabías que el 80% de las personas se arrepienten más de lo que NO…
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Mentoría que Transforma: El Impacto de un Buen Guía en la Universidad" 📚✨ | ConscienciaTEC T9E102 🚀
En este episodio de ConscienciaTEC (T9E102), conversamos con el Mtro. Rafael Aguilar, un mentor excepcional que ha dejado huella en la comunidad estudiantil. Exploramos el papel…
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¿Sabías que el 85% de las personas pasan más tiempo en su mente que en el presente?
¿Sabías que el 85% de las personas pasan más tiempo en su mente que en el presente? 💭 Según un estudio de la Universidad de Harvard, esta desconexión puede generar estrés…
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20 de febrero del 2025 🌟 ¿Sabías que el 85% de las personas se sabotean a sí mismas sin darse cuenta?
20 de febrero del 2025 🌟 ¿Sabías que el 85% de las personas se sabotean a sí mismas sin darse cuenta? 💥 Comer mal, quedarse en relaciones tóxicas, criticarse sin piedad... ¿Te…
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🚨 ¿Eres un Workaholic? Señales, Consecuencias y Cómo Encontrar el Equilibrio 💼✨
¿Te has preguntado si tu relación con el trabajo es saludable? 💭 En la era moderna, es fácil caer en la trampa de la sobrecarga laboral. ¿Reconoces estas señales de ser un…
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19 de febrero del 2025 🌟 ¿Te has preguntado cuántos conflictos podrías evitar si dejaras de asumir? 💥
19 de febrero del 2025 🌟 ¿Te has preguntado cuántos conflictos podrías evitar si dejaras de asumir? 💥 Aquí el dato que duele: el 65% de los problemas en relaciones personales y…
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💖 ¿Cómo Potenciar la Empatía y la Inteligencia Emocional para Mejorar tus Relaciones? 🚀✨
"¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas relaciones funcionan y otras no? 💭 La clave está en dos habilidades poderosas: la empatía y la inteligencia emocional . 🧠💖 La…
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18 de febrero del 2025 🌟 Hoy no solo celebro un año más de vida
18 de febrero del 2025 🌟Hoy no solo celebro un año más de vida, sino que recuerdo que el 90% de las personas viven sin agradecer lo que tienen. 💥 Según la ciencia, la gratitud…
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17 de febrero del 2025 🌟¿Vas a terapia pero sigues descuidando tu salud mental?
💭 Aquí el dato crudo: el 60% de las personas que buscan ayuda psicológica no aplican lo aprendido en su día a día. 📉 ¿De qué sirve ir al nutricionista si luego comes comida…
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📅 14 de febrero de 2025 💥 ¿Hasta cuándo vas a dejar que otros decidan por ti?
📅 14 de febrero de 2025 💥 ¿Hasta cuándo vas a dejar que otros decidan por ti? Aquí el dato que duele: el 75% de las personas viven frustradas porque no toman las riendas de sus…
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🎙️ "El papel de la IA en la educación: innovación y desafíos" con el Dr. Adrián Tec 🤖📚 | ConscienciaTEC T9E101
En este episodio de ConscienciaTEC 🎙️, exploramos el impacto de la inteligencia artificial en la educación con el Dr. Adrián Tec 🤖📚. Hablamos sobre cómo la IA está transformando…
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¿Sabías que la empatía y la inteligencia emocional son claves para construir relaciones sólidas y significativas?
"¿Sabías que la empatía y la inteligencia emocional son claves para construir relaciones sólidas y significativas?
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🧘♂️✨ Domina el Mindfulness: Las Mejores Apps para Transformar tu Mente 📱💆♀️
¿Quieres reducir el estrés y mejorar tu enfoque? 🧠✨ En esta cápsula, te presento las mejores apps para practicar mindfulness que te ayudarán a transformar tu mente y encontrar paz…
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13 de febrero del 2025 🌟 ¿Sabías que el 82% de las personas no logran sus metas porque no priorizan correctamente?
13 de febrero del 2025 🌟 ¿Sabías que el 82% de las personas no logran sus metas porque no priorizan correctamente? 💭 Según un estudio de la Universidad de Stanford, enfocarse en…
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🔥 4 Secretos de la Neurociencia para Crear Hábitos Saludables
¿Quieres crear hábitos saludables que realmente duren? 🧠✨ La neurociencia tiene la respuesta. En esta cápsula, te revelo 4 tips científicos para que transformes tu rutina y logres…
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12 de febrero del 2025 🌟 ¿Crees que tu título te hace líder?
12 de febrero del 2025 🌟 ¿Crees que tu título te hace líder? 💭 Piensa otra vez. Según un estudio de Harvard Business Review, el 76% de los equipos siguen a líderes que inspiran…
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📅 11 DE FEBRERO DEL 2025🚀 LAS PALABRAS QUE DEFINEN A UN LÍDER
📅 11 DE FEBRERO DEL 2025🚀 LAS PALABRAS QUE DEFINEN A UN LÍDER 🚀Un estudio de Harvard Business Review reveló que el 58% de los empleados confían más en un líder que demuestra…
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10 de febrero del 2025 🌟¿Sigues permitiendo que tus inseguridades te paralicen? 💥
10 de febrero del 2025 🌟¿Sigues permitiendo que tus inseguridades te paralicen? 💥 Piénsalo bien: el 85% de las personas no logran sus metas porque el miedo les gana. 📉 ¿Eres parte…
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10 de febrero del 2025 🌟¿Sigues permitiendo que tus inseguridades te paralicen? 💥
10 de febrero del 2025 🌟¿Sigues permitiendo que tus inseguridades te paralicen? 💥 Piénsalo bien: el 85% de las personas no logran sus metas porque el miedo les gana. 📉 ¿Eres parte…
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7 de febrero del 2025 🌟¿Te has preguntado por qué no avanzas financieramente? 💸
7 de febrero del 2025 🌟¿Te has preguntado por qué no avanzas financieramente? 💸 La respuesta está en tu mente. Según un estudio de la Universidad de Cambridge, el 65% de las…
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6 de febrero del 2025 🌟¿Alguna vez sientes que tu progreso no se nota?
6 de febrero del 2025 🌟¿Alguna vez sientes que tu progreso no se nota? 💭 Según un estudio de la Universidad de Stanford, el 70% de las personas subestiman su avance porque no lo…
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5 Tips Infalibles para Crear Hábitos Positivos y Transformar Tu Vida 🚀✨ 🌟
En esta cápsula, descubrirás 5 consejos prácticos para construir hábitos positivos que te ayuden a mejorar tu día a día. Aprenderás a: Empezar con pequeños pasos: Menos es más al…
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5 de febrero del 2025 🌟 ¿Sigues esperando que la suerte te lleve al éxito? 💭
5 de febrero del 2025 🌟 ¿Sigues esperando que la suerte te lleve al éxito? 💭 La realidad es que, según un informe de la Universidad de Pennsylvania, el 90% de las personas que…
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🌟 "Domina la Tecnología sin Perder la Cabeza: Estrategias para el Equilibrio Digital 🧘♂️📱✨" 🌟
En esta cápsula, exploraremos estrategias prácticas para encontrar el equilibrio en un mundo hiperconectado. Aprenderás a:Desconectar para reconectar: Técnicas para reducir el…
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4 de febrero del 2025 🌟 ¿Crees que el éxito es cuestión de suerte? 💭
4 de febrero del 2025 🌟 ¿Crees que el éxito es cuestión de suerte? 💭 Según un estudio de Harvard, el 85% de las personas que logran sus metas atribuyen su éxito a la consistencia…
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3 de febrero del 2025 🌟 ¿Sabías que el 80% de nuestros resultados están directamente influenciados por nuestros pensamientos? 💭
Según un estudio de la Universidad de Stanford, la mentalidad con la que enfrentamos los desafíos determina el 80% de nuestro éxito o fracaso. 📊 ¿Qué tipo de pensamientos están…
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CONSCIENCIATEC TEMP10 CAP101 VITA – Autoconocimiento, Resiliencia y Propósito con Rodrigo" 🎙️📖✨
En este episodio, exploramos VITA, el poderoso libro de Rodrigo Rocha, que te lleva a un viaje de autoconocimiento, resiliencia y conexión con tu propósito de vida. 🚀 A través de…
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31 de enero 🌟 ¿Te has preguntado por qué solo el 8% de las personas alcanzan sus metas anuales?
💥 Según un estudio de la Universidad de Scranton, el 92% restante se queda atrás por falta de enfoque y planificación. 📉 ¿Estás en ese 8% o te conformas con ser parte de la…
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30 de enero 🌟 La Gratitud y la Actitud: Una Fórmula que Transforma 🌟
30 de enero 🌟 La Gratitud y la Actitud: Una Fórmula que Transforma 🌟 ¿Sabías que practicar la gratitud puede aumentar tu felicidad en un 25% según un estudio de la Universidad de…