Episodio 24 | Sandra Elisa Roch: ¿en qué MOMENTO dejé de ser YO?

¿Mamá, profesionista, pareja, amiga, hija…? Hemos pasado tanto tiempo cumpliendo y habitando los roles que el mundo nos exige, que un día despertamos con una pregunta desgarradora: ¿quién soy yo debajo de todo esto? En este episodio de Conócete Podcast, Andrea Vargas conversa con la coach Sandra Elisa Roch , mejor conocida como Panterita, sobre el viaje de regreso a nosotras mismas y la reconstrucción de nuestra verdadera identidad. Después de volcar tanta energía hacia afuera, es muy común desconectarnos de lo que sentimos, queremos y necesitamos. Sandra Elisa nos comparte herramientas prácticas y profundas para soltar las etiquetas que ya no nos sirven, reconectar con nuestra esencia más pura y empezar a diseñar, con intención, a la mujer que realmente queremos ser. En este episodio aprenderás: * Cómo identificar cuándo te desconectaste de ti misma. * Herramientas para reconstruir tu identidad sin culpa. * Claves para alinear tu vida presente con quien deseas ser hoy. Recuerda que no estás perdida, sólo te habías dejado en segundo plano. Escucha este episodio, dale una pausa al mundo exterior y regálate el abrazo de volver a ti. ✨ Tu versión más auténtica te está esperando. ✨ 📻 Radio / Web: www.mvsnoticias.com ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@conoceteconandreavargas 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/272zV6RvV9FiSY9hq48ip9?si=5a2765ce59a94168 🍎🎙 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/con%C3%B3cete-podcast-con-andrea-vargas/id1878408723 Únete también a la comunidad Conócete Podcast : 📸 Instagram: https://www.instagram.com/conocetepodcastoficial/ 📸 Instagram (Andrea Vargas): https://www.instagram.com/andreavargaseneagrama/ 🎵 TikTok: https://www.tiktok.com/@conocetepodcast 📘 Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61587675219912 See omnystudio.com/listener for privacy information.