E4: Mi quinta estación 🌥️

Para mí existe una quinta estación que no está en el calendario. Está en ese espacio de tiempo entre el invierno y la primavera y para mi es ese lugar oscuro y gris donde de pronto me encuentro sin ganas, sin brillo, sin chispa... Hecha bolita preguntándome si vale la pena salir al mundo de nuevo. Ahí estuve hace unas semanas y en este episodio te cuento todo, sin filtros y sin pretender que todo está bien cuando no está. Aquí te hablo de mi Trastorno Afectivo Estacional (SAD por sus siglas en inglés), de Samuela (easí le llamo yo a esa vocecita jodona) gritándome al oído justo cuando menos fuerzas tenía y de los pequeños pasos que me fueron encendiendo las lucecitas una por una ✨ Yo creo que todas pasamos por esa quinta estación en algún momento, pero desde aquí quiero recordarte que la primavera, siempre, siempre vuelve. 🌱 Si te sientes sola, te invito a la comunidad El JArdín de las Libélulas, es ese espacio lindo de amistad, contención y abrazo grupal que a veces necesitamos. Puedes unirte al grupo privado en Facebook: https://www.facebook.com/share/g/1ZzBkAHchq/ O visitar: www.soyclaudiarojo.com donde además encuentras algunas herramientas muy lindas que te acompañan en tu proceso. También me encuentras en Instagram como: @soyclaudiarojo, me va a encantar verte por allá. Gracias por escucharme, te dejo todo mi cariño. Clau ❤️