Episodio 64 - La salud que no se ve: trauma, microbiota y estrés crónico. Charla con Yoar Corres. 1ª parte (1/2)
Sobre este episodio
En este episodio hablamos con Yoar Corres @mente.desencadenada, psiquiatra, sobre la conexión entre microbiota, trauma y salud mental. Exploramos cómo el estrés crónico y las heridas emocionales no digeridas afectan al eje intestino-cerebro, perpetuando síntomas físicos como hinchazón, estreñimiento o fatiga, incluso en personas que “lo hacen todo bien”. Hablamos de trauma con T mayúscula y minúscula, de samskaras, del cuerpo que grita cuando la mente calla, y de por qué muchas veces el origen del malestar no está en lo fisiológico, sino en lo emocional.Es la primera parte de un episodio profundo, clínico y humano que conecta la ciencia con la experiencia real de los pacientes. La semana que viene publicaremos la segunda parte! No olvides suscribirte para más contenido sobre salud, estilo de vida y desarrollo personal. Sigue a Yoar y descubre más sobre su trabajo: 📸 Instagram: @mente.desencadenada Sigue nuestro podcast y proyecto Sapiens rEvolution: 🌐 Página web: www.sapiensrevolution.com 🎧 Podcast: Conexión Sapiens 📸 Instagram: @sapiens.revolution