E31-Cuando sabes que debes cambiar, pero tu miedo no te deja

¿Alguna vez has sentido que una parte de ti sabe que debe cambiar… pero algo dentro sigue resistiéndose? En este episodio hablamos de ese momento donde el alma pide expansión, pero el miedo intenta mantenernos en lo conocido. Exploramos por qué cambiar no es solo una decisión mental, sino también un proceso emocional, corporal y espiritual. Hablamos sobre identidad, apego, memoria emocional, la voz de la intuición y el duelo de soltar versiones de nosotros mismos. ✨ ¿Cómo diferenciar intuición y miedo? ✨ ¿Por qué a veces permanecemos en lugares que ya no tienen alma? ✨ ¿Qué ocurre cuando la vida que soñamos ya no cabe en la versión que hemos sido? También comparto herramientas, reflexiones y enseñanzas inspiradas en el trabajo de Joe Dispenza, Bessel van der Kolk, la teoría del apego y la psicología humanista. Si estás viviendo una transición, una crisis o sientes que algo dentro de ti está cambiando… este episodio es para ti. Respira… quizá no te estás perdiendo. Quizá estás renaciendo 🦋