S4 E5 ¿Por qué sufrimos?

¿Quiénes somos cuando dejamos de creer todo lo que pensamos? En este episodio nos adentramos en la identificación con nuestros pensamientos y en la manera en que las historias que construimos sobre nosotros mismos pueden convertirse en una fuente de sufrimiento. A partir de enseñanzas del yoga y el budismo, exploramos el apego, la impermanencia y la posibilidad de observar nuestra mente con mayor distancia. Una conversación sobre lo que sucede cuando empezamos a recordar que un pensamiento puede estar en nosotros sin tener que convertirse en quienes somos.