La voz en tu cabeza

Ahora mismo, mientras lees esto, algo suena por dentro. ¿De quién es esa voz? Hace décadas, un psicólogo empezó a interrumpirles la mente a un grupo de personas en momentos al azar, para preguntarles qué había justo ahí adentro en ese instante. Lo que encontró incomoda: no todos tienen un monólogo interior constante. Algunos casi no lo tienen. Y otros piensan de formas que ni siquiera son palabras. Este episodio es sobre el habla interior: esa voz que te reta, te ensaya, te acompaña y a veces no te deja en paz. La que te ordena, la que te critica, la que en ciertos momentos sientes casi como si fuera de otro. Porque pensar con palabras no es lo único que hacemos — pero cuando esa voz interior se tuerce, algo de nosotros se tuerce con ella.