Puedes saber todo de una persona compartiendo mantel.

Hablar de la mesa es hablar de nuestros orígenes, de nuestras raíces, de nuestro ADN. Somos mediterráneos, en la mesa es donde comemos, donde compartimos, donde hemos crecido y hemos aprendido a ser personas y de la que guardamos recuerdos imborrables que nos acompañarán el resto de nuestra vida. «Somos lo que comemos», y nosotros decidimos qué queremos ser. La mesa es el escenario donde se representa y tiene lugar esta función. Josep Pont propone, y defiende, en su libro “Tu vida en la mesa”, una terapia gastronómica, una manera de comer donde la salud y el placer van de la mano, son indivisibles. Pont es terapeuta gastronómico, consultor y formador nutricional. Si te gusta el podcast Con B de Salud, déjanos una reseña y una estrella si nos escuchas en Apple Podcast o en tu plataforma de audio, nos encantará leerlo y nos das un impulso para continuar semana a semana. @joseppont @conbdesalud @dra.nuriaroure @marivichacon @plataformaedit #Podcastenespañol #podcastbienestar #ConBdesalud #TuVidaenlaMesa #Nutrición