Portada de Con B de Salud

Líbrate del miedo con Cristina Gutiérrez Lestón

· 31 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

¡Bienvenidas a un nuevo episodio de "Con b de Salud"! En esta ocasión nos acompaña Cristina Gutiérrez Lestón, conferenciante, formadora de empresas, consultora de organizaciones, divulgadora mediática y escritora de libros y cuentos, cuyo último libro "Líbrate del miedo" está dando mucho de qué hablar. Además, nuestra invitada es la responsable del Programa de Gestión Emocional de los niños afectados por Neurofibromatosis (NF1) en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona. A través de La Granja, lideró el proyecto de educación emocional de Masía 360 del FC Barcelona en la temporada 2016-2017 a 2019-2020. Como investigadora en el campo de las competencias emocionales aplicadas, es la creadora del Método La Granja, probado durante 15 años con más de 270,000 niños y jóvenes de 3 a 18 años. Los resultados de este método han sido demostrados científicamente por el GROP de la Universidad de Barcelona, lo que respalda su eficacia en el desarrollo de competencias emocionales. No te pierdas esta conversación , estamos seguras de que te va a encantar. Nos encantará leer tus comentarios. #SaludEmocional #CompetenciasEmocionales #MétodoLaGranja #Neurofibromatosis #GestiónEmocional #DesarrolloInfantil #EducaciónEmocional #Bienestar #ConBdeSalud

Últimos episodios de Con B de Salud

  1. Cecilia Martín: ¿por qué nos cuesta tanto amar hoy?

    18 de octubre de 2026 · 32 min

  2. Dra. Maite Fernández: ¿por qué seguimos sin hablar de nuestra salud íntima?

    5 de septiembre de 2026 · 30 min

  3. Manuel Casals, la felicidad se construye

    23 de agosto de 2026 · 33 min

  4. Pat Pinedo ¿y si no es normal sentirte mal?

    7 de agosto de 2026 · 23 min

  5. Dra. Radharani Jiménez y Patricia Ramírez: suplementar también es saber elegir.

    31 de julio de 2026 · 31 min