Budismo para no budistas 2 - Meditación

Meditación, ¿Qué es? ¿Sedante, opiáceo o instrumento liberador? ¿Poner la mente en blanco? Exploremos junto con Damcho los mitos que hemos construido respecto a la meditación. Veamos las posibilidades que nos trae aprender a estabilizar la mente y cómo esto nos ayudaría para derribar las barreras mentales. Te invitamos a explorar nuestras salas de meditación en linea, siempre abiertas y gratuitas en https://budismoenlinea.ning.com/