Gratitud vida gracias por este momento hazlo! comunidad anam cara

GRATITUD VIDA GRACIAS POR ESTE MOMENTO AFIRMO POSITIVAMENTE TEXTO: PATRICIA BONINO Te invito a MIrar este audio en Youtube nos encuentras como : COMUNIDAD ANAM CARA AGRADECE POR FAVOR CADA MAÑANA. BENEFICIOS: Hay una gran diferencia entre dar las gracias y mostrar nuestro agradecimiento. Dar las gracias es una respuesta espontánea, automática, un convencionalismo social que por educación y por cordialidad hacemos de oficio. Es una expresión que ante algo que han hecho por nosotros cierra el círculo, pero a menudo lo cierra en falso. De esta forma podemos pensar que ya hemos agradecido lo que hayan hecho por nosotros y puede que esta impresión no sea cierta en absoluto. Investigaciones psicológicas han demostrado que la gratitud está asociada a la felicidad, ya que nos permite regodearnos en las experiencias positivas reduciendo el estrés y fortaleciendo nuestro sistema inmunológico. Además el mantenernos agradecidos nos permite experimentar mayor satisfacción con respecto a nuestras circunstancias actuales.