Episodios de Compartiendo mis experiencias
21 episodios · del más reciente al más antiguo
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Ep 21 Cómo nació el podcast
¿Has tenido un sueño o una meta que por miedo no has realizado? ¿Alguien te ha motivado o empujado a lograr esa meta o sueño? ¿Tienes una idea y no sabes cómo comenzar o…
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Ep 20 YOLO
¿Has escuchado el termino YOLO? ¿Eres de las que vive pensando que tienes el mañana garantizado? ¿Has pensado que pasaría si hoy es tu último día…tienes tus cosas en orden? ¿Vives…
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Ep 19 Cómo nació mi proyecto/negocio
¿El trabajo de tus sueños se convirtió en una pesadilla? , ¿Estás lista para crear tu propio proyecto y dar ese paso? , ¿Piensas que ya es tarde para comenzar de nuevo? Si eres…
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Ep 18 Whole 30…otra vez
¿Has hecho algún programa de alimentación antinflamatoria? ¿Quieres estar más saludable, mejorar alguna condición médica y de paso bajar algo de peso? En este episodio, te estaré…
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Ep 17 Decisiones
¿Cuántas veces te has encontrado tomando decisiones por complacer a otros poniendo tus intereses o sentimientos a un lado? ¿Cuántas veces has dejado de hacer algo por lo que…
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Ep 16 Problemas familiares
¿Quién tiene problemas familiares y lo admite? , ¿Tienes una relación toxica, distante o no saludable con algún familiar y no sabes cómo manejarla? , ¿Has tenido que poner límites…
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Ep 15 Vivir con una fobia
¿Tienes alguna fobia o miedo a algo? ¿Has hecho lo inimaginable para superar algún miedo? ¿Cómo lo has trabajado o si has ayudado a alguien? En este episodio, te estaré hablando…
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Ep 14 La adolescencia
¿Eres madre de un(a) adolescente o uno(a) en potencia? ¿De repente no reconoces a tu hija(o) que era un rayo de sol y ahora está un poco nublado(a)? ¿Te estás cuestionando todo lo…
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Ep 13 Caída del pelo/cabello
¿Te has enfrentado a la caída del pelo? ¿Has perdido tanto pelo que piensas que te vas a quedar calva? ¿Tu pelo no crece, se cae o no tienes la misma cantidad de antes? ¿Te has…
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Ep 12 Manejo de pertenencias
¿Sabes qué es el Arte Sensible de Descartar y Organizar ? ¿Has tenido que manejar las pertenencias de alguien que falleció? ¿Te intimida el tema de la muerte y como dejar tus…
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Ep 11 Hablemos de organización
¿Despertaste un día y tu casa o algún espacio está tan desordenado que no sabes por dónde comenzar a organizar, ni cómo hacerlo? ¿Sientes que el desorden lidera tu vida y eso no…
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Ep 10 ¿El duelo, tiene fecha de expiración?
¿Has pasado por la pérdida de un ser querido, de tú mascota, un divorcio, has tenido que mudarte o cambiar de trabajo? ¿Alguna persona cercana a ti está enfrentando un diagnóstico…
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Ep 9 Las amistades o personas que se quedan y las que se van
¿Sientes que tu círculo de amistades ha disminuido o ha cambiado? ¿Sigues en contacto con tus amistades de hace muchos años? ¿Aquel mejor amig@ que tenías ya se siente un poco…
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Ep 8 Navegando la perimenopausia y post menopausia
¿Tienes síntomas que te han tomado por sorpresa, te sientes perdida, cansada o desmotivada porque no sabes que hacer, por donde comenzar o buscar información? Este episodio es la…
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Ep 7 El momento de dejarlas volar
Ya tus hijos alzan el vuelo, te toca dejar ir y sientes la tristeza del nido vacío o no sabes que vas a hacer. La bendición de ver los hijos crecer trae muchos cambios y…
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Ep 6 Vivir con Perimenopausia o Post Menopausia
¿No sabes cómo navegar la perimenopausia o la post menopausia? ¿Te sientes sola o no encuentras el balance? En este episodio, te comparto mi experiencia al transitar la…
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Ep 5 Aprendiendo de la perimenopausia & menopausia
¿Tienes más de 30 años? ¿Sabes lo que es la perimenopausia? ¿Te intimida la palabra menopausia? ¿Te has sentido tan diferente que no te reconoces? ¿Estás en un momento que no…
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Ep 4 La maternidad tiene segundo nombre, CULPA
¿Sientes que ser madre a veces es una competencia con el mundo? ¿No encuentras balance entre el trabajo y tu hij@s? ¿Te sientes empoderada con tu maternidad o hay veces que te vas…
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Ep 3 Cuando hay niños o jóvenes en la casa, ¿Se puede mantener el orden?
¿Sientes que llegas a tu casa y parece una zona de guerra? ¿Entras al cuarto de tu hij@ y no se puede caminar? ¿Te sientes frustrada porque nadie te ayuda en el hogar? No estás…
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Ep 2 ¿Eres parte del problema o la solución?
¿A tu closet no le cabe ni un alfiler? ¿Tus gavetas de ropa no cierran? ¿Haces compras sin intención? ¿Te preocupa la contaminación? En el episodio de hoy estaremos hablando de un…
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Ep 1 Nueva aventura
Bienvenida al primer episodio de " Compartiendo mis experiencias podcast ". Mi nombre es Marimar Rodríguez, te saludo desde San Juan, PR y estaré contigo todos los miércoles…