Portada de Cómo vivir con calma mental

Cuando ayudar se vuelve una forma de perderte

· 24 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Ayudar puede parecer amor, pero a veces es miedo, control o necesidad de sentirnos necesarias. En este episodio exploramos cuándo la ayuda se convierte en autoabandono y cómo volver a ti sin dejar de amar. 🔗 Accede aquí a la lista privada donde comparto mi proceso de reconfiguración personal y de negocio: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhMRwOOx-OJ_O5tBGzNlP0U_wh5py4Rqb 🔗 Descubre más sobre el proceso individual aquí: https://themindfulroom.com/trabaja-conmigo/autoconocimiento/

Últimos episodios de Cómo vivir con calma mental

  1. Tener paz mental cuando el mundo se desmorona

    22 de octubre de 2026 · 30 min

  2. Cuando el mundo pierde sentido

    8 de octubre de 2026 · 23 min

  3. Dejar de vivir bajo la mirada de los demás

    17 de septiembre de 2026 · 26 min

  4. ¿Por qué repito lo que me hace daño?

    3 de septiembre de 2026 · 33 min

  5. El vacío interior como camino

    9 de julio de 2026 · 22 min