Episodios de Cómo ser feliz y no morir en el intento.
137 episodios · del más reciente al más antiguo · página 2
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El Poder de la Imaginación
¿Alguna vez te has detenido a imaginar en un futuro mejor, más tranquilo y exitoso para ti y tu familia? En el próximo episodio de nuestro podcast, te invitamos a un viaje de…
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Cómo convertirte en en tu Yo Ideal !
¡Bienvenidos a "Cómo ser feliz y no morir en el Intento" Soy Yosmary Mejias, y en este espacio exploramos el fascinante viaje del crecimiento personal y cómo convertirnos en esa…
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Cómo decirle adios a las distracciones
Bienvenidos a "Cómo ser feliz y no morir en el intento"! Soy Yosmary Mejias, y hoy vamos a hablar de un tema que a todos nos ha tocado: Las benditas distracciones! ¿Te ha pasado…
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Trabajo Bajo Presión: ¿Te Dejas Llevar por el Miedo o Enfrentas el Fracaso?
¿Alguna vez te has preguntado cómo trabajar bajo presión? Esta es una pregunta que me hacen frecuentemente. Como atleta, debo enfrentar la presión constantemente, y como…
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Cómo ganarle a la falta de energía y desánimo
Te ha sucedido que pierdes esa esa llama, esa ambición, las ganas de hacer las cosas? Esto pasa porque a veces solo nos quedamos trabajando en nuestra vida sin vivir nuestra…
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Cómo superar la frustración
Es normal sentirse frustrado cuando las cosas no van como esperamos, adoptar hábitos positivos puede marcar una gran diferencia en nuestra actitud y perspectiva. Aquí tienes 4…
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Esto esta matando tus sueños
Alguna vez te ha pasado que te sietes en la cima de la montaña o estas en tu mejor momento y de repente todo se cae, te paralizas o sientes que todo te da miedo? Eso sucede porque…
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Cómo tener una mente fitness
Alguna vez te has preguntado como ser fitness mentalmente. Sabias que la mente así como el cuerpo se entrena, es un músculo que muchas veces no entendemos que debemos entrenar…
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¿Te amas?
Cómo construir tu amor propio: 1- Recordar que tú eres una pieza de arte único en este planeta. 2- Entender que no somos las etiquetas o los post ticks que nos colocan en nuestro…
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¿Alguna vez has soñado con ganar la lotería?
¡Imagina que un día te despiertas y descubres que has ganado la lotería! ¿Qué harías? ¿Cómo cambiaría tu vida? En el último episodio del podcast Como ser feliz y no morir en el…
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Conoces quien eres ?
Existen 7 pilares fundamentales que nos Identifican como personas: 1- Conocer nuestro valor en el mundo, conocer nuestro valor como hijos de Dios. Entender que formamos parte de…
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Sientes que nadie te escucha?
Has sentido que estas sentado en una mesa y nadie te esta escuchando, sientes que le hablas a tu familia y no te escucha? Sientes que hablas con tu equipo de trabajo y no te…
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Alcanza tu metas en 6 horas
Cumplir tus metas financieras en 6 horas, parece una locura, ¿ cierto? Pues de alguna manera manera lo es. Sin embargo, hoy te dare 3 claves para que en 6 horas puedas empezar a…
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¿Qué hacer cuando nos dicen que no?
Sabías que nuestras emociones son las primeras afectadas cuando escuchamos un NO? Hoy hablaremos de que hacer cuando escuchamos ese no inesperado. 1- Entender que no te dicen que…
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Como lidiar con el Stress
Como lidiar con el stress en este 2024 El año pasado estuvimos muy anciosos, estresados, con baja energía, estoy segura que este año no quieres seguir así. Bueno muchas veces…
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Porqué es tan difícil mantenerte motivado.
Existen 5 razones básicas por las cuales la mayoría nos desmotivamos : 1- Falta de claridad: No reconocemos el pasado, para entender el presente y accionar para el futuro. 2-…
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La bendita frustración, descubre 4 pasos para superarla.
Si sientes que estas frustrado? que no tienes los resultados que te propusiste a principios de año? sientes que no ves que avanzas y en lugar de seguir adelante te paralizas? Hoy…
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Cómo vivir la vida que mereces, el secreto que nadie te ha contado.
Cómo vivir la vida que te mereces en el 2024, el secreto que nadie te ha contado. Ya estas claro que quieres en tu vida en este momento?, en este año?, los próximos días?, las…
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No estás terminado!
Si sientes que todavía no estás donde querías estar, si sientes que has fallado en tus relaciones, si sientes que no tienes el trabajo de tus sueños, o encontrado a la pareja de…
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Libérate y encuentra éxito en el 2024: Cómo dejar ir el apego
El secreto para mejorar tu calidad de vida ¡Vale oro! Hoy te lo dejo en este podcast inédito: Potencia tu vida y exprésate al máximo. Revive tus mejores momentos del año y…
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Duerme tranquilo, aprende a lidiar con las preocupaciones.
¿Te cuesta dormir? Hay varias razones, por las cuales se nos dificulta conciliar el sueño, una de ellas y la más común: Las Preocupaciones. Hoy en el Podcast, Cómo ser feliz y no…
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Porqué la gente no cambia
Tienen el Termostato mental programado en automatico. En el podcast de hoy hablaremos como reprogramar nuestra mente a traves de las emociones y la visualización!
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La libertad de no volver atras!
Estoy segura que quieres escapar de tantas circunstancias, personas, problemas que te tienen anclad@ al piso. Hoy en Mi podcast te hablo acerca de la libertad de No volver atras…
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Nunca es tarde!
Nunca es tarde para empezar Nunca es tarde para perdonar Nunca es tarde para amar Nunca es tarde para cambiar Nunca es tarde para emprender.
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4 poderosas herramientas para que controles la ansiedad
Lo que crees lo creas. En el episodio de hoy te voy a enseñar a creer en ti para que logres controlar esa ansiedad que no te deja avanzar
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Aprende a controlar tus pensamientos
Nuestra mente cuenta con dos sistemas, una mente es consciente y la otra inconsciente, sabias que la inconsciente es un poco floja y trabaja en automático, la mente consciente tu…
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El viaje hacia tu potencial interior
A veces se nos olvida que todo en nuestras vidas parte de adentro hacia afuera, es por ello que en esta nueva temporada quisiera que embarcáramos en ese viaje hacia nuestro…
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El poder del sacrifico: La verdad detrás de las personas exitosas
Existen 3 razones fundamentales por las cuales la mayoría de las personas no se sacrifican, sin darse cuenta que el sacrificio es una de las acciones más poderosas que pueden…
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El poder del 10% : Cómo transformar tu dinero en abundancia
Hoy te enseñaré a como distribuir tu dinero para alcanzar la libertad financiera, a través del 10% o diezmo. De una vez te digo que el 10% no va a ser suficiente para devolver el…
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Cómo lidiar con la presión
Te sientes presionado? Sientes que todos de juzgan y nadie te entiendo? Sientes que por mas que lo intentas no llegas a donde deseas ir? Yo te entiendo perfectamente, es por eso…
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Porqué es importante hablarse bonito.
Nadie quiere un amigo que le hable mal, que no lo aprecie que se queje todo el tiempo de como eres. Es por ello que debemos ser conscientes de como nos hablamos a nosotros. Ya que…
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El Perdón, porqué es un arma de doble filo?
El perdón es tan difícil de dar e increíble de recibir. Aprende en este podcast porqué es importante salir de ese hoyo que es no perdonar.
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Cómo despertar tu sueño dormido
Sientes que ya no puedes soñar más, sientes que te cuesta ser feliz nuevamente? Hoy te hablo acerca de 4 herramientas para que despiertes ese sueño que tienes dormido, ese…
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Si te sientes con ansiedad y frustrado, lo estas haciendo mal
Yo se que a veces nos sentimos frustrados, estresados con ansiedad porque no terminamos o hicimos lo que dijimos que haríamos, tómalo en cuenta porque es una Red Flag de que no lo…
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¿Porqué nos cuesta transformar nuestras vidas?
Si no sabes para dónde vas es porque ya llegaste, lo has escuchado antes? Sabias que la clave fundamental para hacer un cambio en nuestras vidas es tener Claridad ? En el 1…
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Lo que no se mide no se mejora
En el podcast de hoy hablaremos de 6 areas de la vida que podemos medir semanalmente para que mejores constantemente, te diremos como medirlas. Todo esto y mas en nuestro episodio…
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¿A qué le tienes miedo?
Te cuesta pensar dar ese proximo paso porque tienes miedo a ser rechazado? o sientes que si empiezas a hacer algo diferente te arrepentirás? Sientes que es difícil avanzar porque…
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El proceso o los resultados
Disfrutas del Proceso o sólo de los Resultados? Hoy hablamos de 4 estrategias para disfrutar del proceso y no renunciar antes de obtener los resultados . Webinar : Conquista tus…
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3 trampas mortales
Alguna vez has pensado en que por mas exitoso que alguien sea también pueden caer en las trampas que le roban su éxito? en el capitulo de hoy hablaremos como no caer en esas…
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El dolor de la disciplina
Sientes que tratas de ser disciplinado y cuando no lo eres te sientes derrotado, que fallaste, deprimido? No te preocupes a todos nos pasa Hoy te hablo acerca de como no sentirte…
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Tus superpoderes, te ayudan a lidiar con la presión que sientes
Hoy hablaremos de esos Superpoderes que te ayudaran a superar la presión de otros, se la semana y hasta del año.
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Cómo ser un ganador esta semana !
Sientes que estas cansado de los mismos resultados, tratas y tratas y te cuesta ganarle a la semana, a otros y a ti mismo? O sientes que estas ganando y sientes que deseas subir a…
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La regla de las 8:00 de la mañana
¿Quieres ser más saludable, productivo y tener más energía ? La regla de las 8:00am cambiará tu tu vida, te ayudará a conectarte mas contigo mismo, trabajar por y para ti, y no…
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¿Quieres ser el mejor en lo que haces?
En capitulo de hoy de mi podcast :Cómo ser feliz y no morir en el intento" te cuento que no es difícil serlo, solo debes poner en practica estos 4 pasos que te ayudaran a…
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¿Cómo ganarle la batalla al Perfeccionismo?
Sabias que existe una gran diferencia entre ser Perfeccionista y Excelente? Aqui te digo como ganarle la batalla al principal enemigo de la Excelencia.
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¿Cuando saber que necesitas un cambio ?
¿Sientes que necesitas un cambio, pero te es difícil tomar la decision de hacerlo? Hoy te quiero decir que no lo es, asi como tu he estado en ese momento de mi vida en donde…
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Una verdad incómoda, 5 razones por las que la mayoría de las personas no son felices
Es muy fácil compararnos con otros, no creer en nosotros mismos, sentirnos desmotivados, juzgar y alejarnos de otros. Sobretodo en una sociedad en donde las las redes sociales…
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3 Hacks para que tu cerebro sea más productivo
Si, si es posible. Hoy en mi podcast te daré 3 hacks para que ayudes a tu cerebro a ser más productivo. Créeme que funciona. No se si recuerdas que hace un par de semanas atrás…
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Lo que nadie te ha dicho acerca del miedo al fracaso
Una conversación reveladora
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Las afirmaciones
Como transformar tu mentalidad y alcanzar tus objetivos!
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